一个人所经历的一切都是在度你，试着接受所经历的一切，拿到

一个人所经历的一切都是在度你，试着接受所经历的一切，拿到其中隐藏的礼物。幸福快乐不是通过获得他人的认可，而是清除自己内想的障碍，获得内心的平静。由于小时候缺乏爱与关注，总是要从别人的关注和目光中确认自己是好的。当被他人忽视，没有人看到我，会把这一切归咎于是自己不好，想要摆脱被别人忽视，渴望站在最显眼的位置，被人看见。每一次失败，都感到是跌入谷底，一直苛责自己完美，获得关注和认可，而这些缺乏的关注和认可，本应该在童年的时候被父母满足，这无关乎我是否努力和优秀，而我一直的努力，都是徒劳的，只是为了满足我的执念。臣服于当下，不再恐惧，有力量面对未来的困难。如释重负，不再需要迎合世俗的评判标准，因为我本来就是好的，无需证明。外在的标签不等于内在的快乐，向外求永无止境，直面人生痛苦，向内探索，才会得到答案。