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很多时候，为什么无法走出低能量的困境，往往是潜意识推动的

高锦秋

很多时候，为什么无法走出低能量的困境，往往是潜意识推动的结果。当你不了解自己的潜意识的时候，就会一直在重复旧模式。潜意识看不见，摸不着，难以察觉，但是却隐藏着一切的答案和资源。只有调动潜意识的资源，才能更好地走出低能量困境，连接真正的自我。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

王倩倩

在我们做事的过程中，总是在担心别人的反应，总是在在意别人的眼光，每做一件事情的时候，总是在思考假如我这么做，某某某会怎么想？假如我那样做，别人又会怎么说？不知不觉，很多人都活在了别人说，每天都在在意着来自别人的看法与评论，不知不觉活的失去了自己。事实上，我们真正要应对的不是别人，而是自己那颗混乱不安的心。一个人真正的要过好自己的这一生，就必须要有稳定的内核，要清楚自己到底是谁，自己到底要怎样的生活，要清楚自己的行为是否出于自己的本，更要清楚自己做每一个事情的起心动念。我们要时常看看自己的这颗心，是否出于良善，是否合于道。如果你真正的明白了大道，并真正的看到了自己的这颗心。那么，你将会坚定自己的每一个行为，不为外界的各种声音、观点与诱惑所动。坚持做好自己认为正确的事情，不会为别人的各种评价所困扰。

刘淑珍

反向形成-指人的外表行为或情感表现出与其内心的动机欲望完全相反的状态.是心理防御机制之一.

人有时心中讨厌或憎恨一个人，但在表面上却又对此人十分热情和关心.

有时心里喜欢一个人，表面上却异常冷淡

反向形成的心理基础，是由于内心汹涌澎湃的感情或冲动难以被他人所接受，为了抑制它而形成与其相反的感情或行为.

黄艳

爱情是一种高级的精神享受，并不是所有人都能享受爱情的甘甜。有人会思考“我到底是要面包，还是要爱情”，请你马上停止这种无意义的思考，因为面包和爱情并不是只能二选一的对立条件。放弃面包，只要爱情，那么你的婚姻会马上“饿死”；只选择面包，完全不将爱情放在眼里，那么随着时间推移，你会发现你的婚姻根本不是婚姻，而是一项工作，你想从工作中获得家庭的温暖、婚姻的幸福，无疑是痴人说梦话。但现实感情中，我们总是在做选择，可是人不是躺在纸上的两个答案，在你选择他们时，他们也在选择你。此时，你需要做的是： 1、展现真正的自我； 2、判断面包和爱情在你心中的价值； 3、想想当对方为你提供面包或爱情的时候，你能给对方什么？ 4、如果你做出了选择，那请你坚定你的想法，相信自己，相信对方。

李有军

有人说：世间没有哪一份感情，只靠单方面的付出而走到最后的，有的只是人心换人心，真情换真情。因为感情的世界独木难支，不管是亲人、朋友也好，爱人也罢，好的感情从来都是相互的。只有两个人互相付出，彼此珍惜，才能真情永在、爱情长存。世间的很多感情，都是种什么因，得什么果，对待亲人和爱人也是一样，所以我们要少一些理所当然，多一些以心换心，因为只有互相把对方放在心上，才不会让彼此寒了心，比如有人抱怨丈夫早出晚归，一回到家什么也不做，就瘫在沙发上。却没有看到他挣钱养家的辛苦和养家糊口的压力；有人抱怨妻子明明只在家里干了点家务活，带带孩子，还要整天唠叨。却体会不到她被繁杂的家务压得喘不过气来，以及带孩子付出的辛劳。殊不知，爱人之间需要的是将心比心，而不是只站在自己的角度，吐槽对方。我们只有学会在争执时，暂时放下自己的主观意见，倾听对方的心声；在有矛盾时，换位思考，体谅对方的难处，才能有效化解琐碎生活里的冲突。朋友之间的相处，其实就像在银行里开通的一个情感账户。如果一方总想着占另一方的便宜，不停地消耗另一方，这样的友情迟早会被透支干净。只有互相往里面不断注资，你有来我有往，彼此赤诚相待，才能让友谊更加持久。因为再深的感情，若总是冷漠回应，久而久之，热情就会被冲淡；再好的关系，若不常常维系，即使相隔很近，心早已远离。

金会芝

有羞耻感的人回避自我，不敢正视自己，虽然有优点，有羞耻感的人不敢正视自己的优点，而总是看到自己的缺点，所以导致他这个负性认知比较多，就攻击他人，这样的人知道有羞耻感，自己不好，又为了获得内心的平衡，就会用挑剔别人，甚至指责别人，攻击别人的形式来安抚我内心自己不好的这一部分。

张凤琴

一个人力量的显现，不在愤怒的时候爆发出来的能量有多大，而是在受到打击挑衅时仍能保持冷静和清醒。 ——村上春树

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