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有羞耻感的人回避自我 ,不敢正视自己 ,虽然有优点 ,有
金会芝
有羞耻感的人回避自我 ,不敢正视自己 ,虽然有优点 ,有羞耻感的人不敢正视自己的优点 ,而总是看到自己的缺点 ,所以导致他这个负性认知比较多 ,就攻击他人 ,这样的人知道 有羞耻感 ,自己不好,又为了获得内心的平衡,就会用挑剔别人 ,甚至指责别人 ,攻击别人的形式来安抚我内心自己不好的这一部分 。
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个人成长
相关回答
郭玫
我们都需要别人眼里的光,最后让自己长出稳定的自体,闪闪发光。 自己落在他人眼里的光,是令人着迷的。但是如果得不到,也不必执着于此。 作为成年人的我们,是拥有让自我发光的能力的。具体,可以是尝试从未做过的小事,完成一个个小目标……然后去心里标记这些价值感,成就感。 有一天,莹莹之光,终汇聚成明珠璀璨。
关宏
心理学应该是一种生活的学问,人的心理活动是人对现实存在的反应过程,其中包含感觉,认知,情绪,思维,行为……,它是被生命本体所决定的,理解人的心理过程也就理解了生命的本质。学好心理学,需要觉察心理学的言语与解释系统并非生命本体的,是文化派生的。 聪明的人擅长合理化,擅长多重解释,擅长资源取向,擅长无条件接纳。
李少泉
两条足够解决百分之九十的问题。 想学我教你。
罗丹
拉萨的天空还是这么蓝。来到这里,七年了,第一眼,就爱上了这片无限的高远。人生经历几番波折,起伏跌宕。最后发现重要的事是,内心要有依止要有信念要有仰望。像爱和自由,如黄金般珍贵稳定的品质。随身携带,不管身处何处,无论是何境遇,生命都有希望。
孙三丽
强调ACT三原则,再一次祝福你: 活在当下:专注于重要的事,投入正在做的事。 保持开放:从想法和感觉中脱钩,允许它们如其所是,自由地流经你。 为所当为:在价值引导下投入有效行动。 活在当下、保持开放、为所当为,描述这种能力的专业术语是“心理灵活性”
王海民
不改变内核,有些情绪会反复发生。
你来说说自己想法吧