情说App

与你相伴成长

要么和灵魂有趣的人结交，要么和简单善良的人相处，如果没有

田大朋

要么和灵魂有趣的人结交，要么和简单善良的人相处，如果没有，那就单枪匹马。 ——刘震云

1温暖

0回答

李娟

温暖了

#

个人成长

相关回答

马禅

昨晚还是工作到了凌晨一点多，我没有睡懒觉的习惯，清晨的小区总是能闻到不一样的花香，听到不一样的鸟鸣，运动一会会就好，感觉今天我又可以了呢

肖洁

别贪心，你不可能什么都有别灰心，你不可能什么都没有

徐晶

①每个人在沟通表达中，都有自己的一套认知模式。 ②这个认知模式，可以是负面的，可以积极的，还可以是价值观，世界观。 ③我们基于这个认知模式去解释、理解事物，从而形成自己看待事物的独特经验。这个经验背后隐含了超级快速的思维的自动加工过程。 ④慢一点，带点觉知进去，看到那个认知滤镜，那个假设性前提，会发现“哇偶”，嗯，看见就会解脱一点，长大一丢丢~

唐建刚

不能靠理论或理想来解决而要靠实践和事实

魏孝琴

"厌"的背后有很多信息， "厌"的是关系？"厌"的是印痕？ "厌″的是情绪？"厌"的是感受？

李亚君

今天在游泳的时候，突发奇想：游泳配合正念似乎更容易练习！游泳时我们好像可以心甘情愿隔绝电子产品，只是行动、体悟、任自己去感觉，还可以丝毫不去评判自己。 "正念"这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。它强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下，以及对当下的一切观念都不作评判。

你来说说自己想法吧