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与你相伴成长

“陪伴真的是最了不起的安慰，它比语言更实际，比行动更真实

田大朋

“陪伴真的是最了不起的安慰，它比语言更实际，比行动更真实。”

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个人成长

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魏颖

成长的关键是整合精神世界的阴影，而不是消楚它。我们越是逃避自己的阴暗面，它就越会以潜意识的方式影响我们的行为。直面它，才能获得真正的自由。

蔡慧娜

你偶尔也会感到那种莫名的疲惫吗？不是身体上的累，而是心里某个角落悄悄沉下去一点重量—— 比如在深夜翻身时突然涌上的空白，比如在人群欢笑时一闪而过的疏离。没关系，亲爱的。你不是迟钝，不是冷漠，你只是敏感地承受着这个世界细小的波动，像湖面安静地映照所有经过的风。不必急着「修复」自己。那些皱巴巴的情绪，允许它们舒展；那些说不出口的挣扎，允许它们存在。你不需要永远明亮，阴影本就是光的一部分。试着把手轻轻放在心口：这里没有需要打败的敌人，只有一路走来从未放弃你的、那个值得被温柔拥抱的自己。今天，你只需要做一件事：在某个瞬间停下来，对自己说：「我允许你感受，允许你暂停，也允许你用最缓慢的速度重新生长。」 —— 你不是孤岛，而是整个海洋中的一滴水。潮起潮落本是自然，而你始终被包裹在巨大的温柔里。

高翔

关系是解决家庭内部矛盾的前提和基础。没有好的关系，就不要想解决孩子的问题。绝大多数家长觉得有问题的孩子，根源都在家长。你想你的孩子没有经历过极端恶性事件创伤，没有战争地震车祸霸凌猥亵等等经历，那他的创伤能来自哪呢？不是家庭就是学校。长期的不信任言语中伤冷漠辱骂不事宜的要求都是创伤来源。很多家长说，老师跟你沟通之后，我改变了对孩子的态度，我好言好语，春风化雨，他马上有改变可是改变后不久又反复了。那么家长，你有没有反思，你从咨询师这得到的究竟是什么？是仅仅沟通的技巧？给自己的打压戴上伪善的面具还是真的觉得自己的要求错了，应该检讨呢？孩子只是有一些问题，他又不是傻，他能感觉不到你的虚伪吗？

戚艳

自自然然地活着，不去为过去的伤痛而耿耿于怀，也不去为没有发生的未来而忧心忡忡。只要活着、尤其是淡然而自然地活着，人生的美好就会更自然地呈现给我们。

唐建刚

凡我所失，皆非我所有凡我所求，皆受其所困万物皆为我所用，而非我所属大道至简无欲则刚无为，则无所不为

高翔

我的来访想要找到灵魂伴侣。这听起来是个浪漫且美好的想法。但灵魂伴侣是什么样呢？当一个人还没有心智成熟，对自己灵魂的脆弱视而不见，却想要另一个灵魂来拯救它，这可能吗？爱是心智成熟，是两颗心彼此独立又能彼此靠近，相互欣赏又能各自成长。有的人穷极一生未能实现心智成熟，只想通过控制与被控制来感受爱，所谓的寻觅灵魂伴侣就像半夜招魂，不知道招来的是什么鬼。

你来说说自己想法吧