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人格整合从来不是削平那些独特的棱角,而是让每一道棱角都成
魏金凤
人格整合从来不是削平那些独特的棱角,而是让每一道棱角都成为自己的专属印记。就像星辰与黑夜本就是天空的一体两面,你的坚韧与柔软、果敢与迟疑、清醒与迷茫,也都是生命的本来模样。当你学着倾听内心每一个部分的声音,让它们握手言和,你便会懂得:真正的强大,从来不是完美无缺,而是带着所有的“不完美”,坦然地成为完整的自己。
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真正的善良自带锋芒。 拒绝不是冷漠,而是对自己生命的尊重。 当你清晰地说“不”,内心的“是”才会更有力量。 (含标点99字)
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决策是我们日常生活中不可避免的一部分。但你知道吗?心理健康状况会影响我们的决策能力。 在做出重要决策时,尽量保持冷静和理性,避免情绪化的冲动。同时,也要考虑自己的心理健康状况,如果感到焦虑或不安,可以先进行放松和调节,再做出决定。这样,我们才能做出更加明智和符合自己利益的决策。
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“如何修炼坚韧的生命力?” 从一生的长度去看你的事情; 坚持完整地做好一些事情; 不管你如何感觉,你的生命都在被锤炼的过程之中。 跟大家共享一首鲁米的诗: 任何你每天持之以恒在做的事情 都可以为你 打开一扇通往精神深处 通向自由的门 用这首诗跟大家共勉,希望大家形成不仅是有韧劲的,而且是幸福的生命。祝福大家!
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这是我自己日常喝的白牡丹,我也会分装成随手礼,自己写了封条装好,日常朋友走动,随意送一小盒。茶本就承载着分享之意。 我是不饮酒的,滴酒不沾。不喜酒局。但联络感情并非只有酒,茶亦可为之。 总有人说,自己内向,不善交往。可谁说内向的人就不擅长交朋友?有什么深切的情感,是靠嘴说出来的。情商高,长于表达固然是优势,但性格内向,也可以不用说什么交到好朋友,你看,一草一木一杯茶,万物都可以替你说话。 我的一位朋友喜花,从昆明直播间买的花极其便宜,几元十几元一盆,养的好看自己的屋子摆不下,拿去送朋友,朋友无不喜欢。 我写字之后,夏天随手送一把手写的折扇,冬天写春联,刻意为之的朋友会送一卷泥金带礼盒的心经。朋友搬迁可以送卷轴,无不是心意。 喜欢读书的可以送朋友好书,即便对方不读书,家里总有正直读书年华的孩子。喜欢搭配的可以备一些丝巾胸针,交友走动,都会让人欣喜。 最好的分享,就在你的喜欢的日常里。那里有你的品味,你的爱好,你的真诚,这是朋友间最珍贵的往来。 所以内向外向本没有优劣之分,真正困住人的,是我们自己对自己的负面评价。内向的人往往时间更充裕,培养一个爱好,很容易成为自己的人设,有了这个人设,便给自己交朋友打开了一道道门。
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永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开,一旦做到了,请相信你自己。 相信你的直觉,去看见真实的世界,要相信,以生命和爱的名义,总能找到问题的解决方法。
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离婚并不能解决一段关系当中的情感问题和个人问题。离婚只是给你一种法律之内的自由许可,如果你没有做好准备,那么很有可能你与另外一个人也会重复相同的婚姻模式!而真正的离婚是放下对那个的爱和执着,开始全新的自我蜕变,婚姻没有多好和多坏,真正的感情是自我的华丽蜕变。
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