情说App
与你相伴成长
打开APP
“如何修炼坚韧的生命力?” 从一生的长度去看你的事情;
刘现乐
“如何修炼坚韧的生命力?” 从一生的长度去看你的事情; 坚持完整地做好一些事情; 不管你如何感觉,你的生命都在被锤炼的过程之中。 跟大家共享一首鲁米的诗: 任何你每天持之以恒在做的事情 都可以为你 打开一扇通往精神深处 通向自由的门 用这首诗跟大家共勉,希望大家形成不仅是有韧劲的,而且是幸福的生命。祝福大家!
0温暖
0回答
相关回答
叶春妍
成功只是一时的,失败却是主旋律,但是如何面对失败却把人分成了不同的样子,有的人会被分成不同的样子,有的人会被失败击垮,有的人能够不断爬起来继续向前,我想真正的成熟并不是追求完美,而是直面自己的缺憾,这才是生活的本质。 生活可能不像你想象的那么好,但是也不会像你想象的那么糟,人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象,有时候可能脆弱的一句话就可以让你泪流满面,有时候你发现自己咬着牙走过了很远。罗曼罗兰说过的这个世界上只有一种真正的英雄主义 ,那就是认清生活的真相,并且仍然热爱它。 在人的一生中,最为辉煌的一天,并不是功成名就的那一天,而是从悲叹和绝望中产生对人生挑战的欲望并且永远的迈向这种挑战的那一天。但是,生活之中往往是这样,一件看似不经意的小事,往往就是命运的转折,一次看似普通的再见,其实就是永别。
王芳
婚姻本来就是一场合作,其实没必要弄成爱情的样子……
梁芳
平时工作时间紧、任务重,怎样才能让自己处于一个放松的状态呢? 人一定要学会清零,每天至少三次、五次的清零。当你有空闲的时候坐在那里,让自己静下来,把自己思绪、记忆里面所有的东西释放掉。因为这些东西会累积,从而直接或者间接地影响到你的状态。这种紧张的状态在你去忙于事务的时候是感觉不到的,因为你没有内观,但它会直接、间接地影响到你的工作效率和工作状态,甚至影响到你工作的结果。 所以人一定要学会清空自己,每天用几分钟的时间给自己做一个清零,让自己完全地静下来、放松下来。刚开始的时候,不一定能够很快地达到这样的状态。这个时候,你可以先从身体的放松开始,自己给自己放松。 我们的身心是一体的。当身体紧张的时候,心里也一样紧张;当心里紧张的时候,也会带来身体的紧张。所以,要从身体的放松开始。你自己坐在那里用五分钟的时间,你可以闭上眼睛,说:“从我的头皮开始放松,然后放松我的前额、我的眉毛,放松我的鼻子、我的脸颊、我的耳朵……,一直放松到每个手指、每个脚趾。”这样过三遍,你的身体就会放松下来,然后慢慢保持一段时间,这样会给你带来很大的帮助。
李娟
“勇敢”也好,“鲁莽”也罢,先摆脱困境就是赢。 迈出“习得性无助”的心境是大转折。
孙彤
安全感的源泉就在于,个体不会经常把自己主动放进不同的危险状态中。 并且相信即使出了问题,自己也是有能力应对的。 因此,通过有意识的,持续的努力,信念是可以被覆盖、改写的,虽然过程肯定不是一蹴而就的。 希望感和自控感恰好是不安全感的反义词,也是帮助我们战胜不安全感的关键所在。 具体方法在于从日常相处中细小、具体、独立事件开始,改变我们对具体时间的负面预期or负面解读,慢慢转换自己的“他人观”。 关键在于两点,既建立并维持客观的认知、学会建立信任。
时峰
不管幸与不幸,都不要为自己的人生设限,以免阻挡了生命的阳光。早安!开始美好的一天!
你来说说自己想法吧