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与你相伴成长

正念练习，就是针对我们当下的想法和感受，进行专业的练习，

孙三丽

正念练习，就是针对我们当下的想法和感受，进行专业的练习，调整我们的心理状态，从而做到给自己“充能”。正念练习的方式有很多，但万变不离其宗，重点是让我们的身心回归当下，切实地活在此时此刻之中。进

1温暖

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蔡善根

温暖了

相关回答

樊春园

1.不要干扰全神贯注的孩子。年幼的孩子想和你一起玩时，陪他一起启动游戏。等他沉浸在游戏中、不需要你时，你就可以抽离了。 2.如果是年龄较大的孩子，你看到他不知道该做什么时，不需要替他规划娱乐形式。孩子感到无聊时，你应该告诉他，你相信他一定可以找到有趣的活动。无聊可能是发挥创意的必要条件。 3.不过，一定要腾出一些时间跟孩子分享你喜爱的活动(例如桌游、纸牌、运动、歌唱或任何你喜欢的活动)，以便与孩子同乐。 4.与不同年龄的玩伴一起游戏，更有助于孩子的成长。

付彩萍

刘淑珍

人生之乐，唯有自得其乐才是最靠谱的.

人生想要快乐不难，一：少放一些人和事物到心里面来；二：对放进心里的人和事物尽可能地做到专注和深入.

第一个是快乐的前提.第二个是快乐的方法.

宗阳

社会学中有一个“泡菜效应”：指的是不同种类蔬菜，泡在同一个缸里腌制，时间久了就都会浸染同样的味道。人与人的关系，也是如此。常和负能量的人相处，你也会被吸走精力，变得像他们一样垂头丧气。作为一个成年人，要学会主动筛选关系。放亮自己的眼睛，择诚而处，择善而交，和对的人在一起，你才能得到源源不断的滋养。

王倩倩

王倩倩

世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。

你来说说自己想法吧