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旧岁在波光里散成星辰。 而你将如新芦, 从水与光的交融处
傅益红
旧岁在波光里散成星辰。 而你将如新芦, 从水与光的交融处, 重新向天空,伸出你清透的枝节。
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个人成长
相关回答
张志军
仁慈、社会智慧、幽默、勇气、正直以及其他类似的(共有24个)优势与美德,是投入的基石。当你使用你最强的优势去应对最大的挑战时,你能体验到心流。这24个优势支撑着所有5个元素,而不仅仅是投入——它们运用你最强的优势,以获得更多的积极情绪、更多意义、更多成就以及更好的关系。 积极情绪是一种主观的变量,由你的想法和感受决定。投入、意义、关系和成就则兼有主观和客观的成分,因为你可以自认为你拥有投入、意义、良好的关系和杰出的成就,但其实却是错的,甚至是自欺欺人的。这就使得幸福2.0理论不能只存在于你的脑袋里,因为它不仅包括良好的感觉,还包括你真实存在的意义、良好关系和成就。这样一来,我们人生做出的各种选择,就是为了尽量得到所有这5个元素。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
张志军
神经科学认为,认知驱动行为的核心是大脑神经元网络的信息处理与神经环路调控,即认知过程(如目标、决策、记忆)通过特定脑区的神经活动,转化为指导行为的神经信号。 具体通过三个关键环节实现: 认知表征的神经基础:目标、欲望等认知内容,首先在大脑前额叶皮层(负责决策、计划)、海马体(记忆提取)等脑区形成神经表征——即特定神经元群体的激活模式,比如“想吃苹果”的认知会激活与食物奖赏、味觉记忆相关的神经元网络。 价值评估与决策环路:认知内容会被传递到中脑多巴胺系统(如腹侧被盖区)和眶额皮层,进行价值评估(如“苹果是否易获取、是否符合健康需求”),通过多巴胺信号的强弱,筛选出“值得执行”的行为选项,完成决策。 运动控制的信号输出:最终,决策结果通过皮层-基底节-脑干环路(如初级运动皮层、苍白球)转化为具体运动指令,传递到脊髓和肌肉,驱动身体完成“起身、拿苹果、咬食”等行为。
胡周琴
没有⼈⽣活在过去,也没有⼈⽣活在未来,现在是⽣命确实占有的唯⼀形态。 ——叔本华
王义丽
【丽之心】一点面粉 一些黄油 在你的手中可以千变万化。生活何尝不是这样
王倩倩
在我们做事的过程中,总是在担心别人的反应,总是在在意别人的眼光,每做一件事情的时候,总是在思考假如我这么做,某某某会怎么想?假如我那样做,别人又会怎么说? 不知不觉,很多人都活在了别人说,每天都在在意着来自别人的看法与评论,不知不觉活的失去了自己。 事实上,我们真正要应对的不是别人,而是自己那颗混乱不安的心。 一个人真正的要过好自己的这一生,就必须要有稳定的内核,要清楚自己到底是谁,自己到底要怎样的生活,要清楚自己的行为是否出于自己的本,更要清楚自己做每一个事情的起心动念。 我们要时常看看自己的这颗心,是否出于良善,是否合于道。 如果你真正的明白了大道,并真正的看到了自己的这颗心。 那么,你将会坚定自己的每一个行为,不为外界的各种声音、观点与诱惑所动。坚持做好自己认为正确的事情,不会为别人的各种评价所困扰。
刘淑珍
李玫瑾-“孩子在最初的那几年,谁养的就跟谁亲,就会对谁的心理依赖更大.
在出生的前三年特别是刚出生的第一年,孩子会对照顾者产生情感依赖,而依赖的主体是主要照看他的那个人.
心理学研究表明,孩子到三岁才能形成客体稳定性与情感稳定性.客体稳定的概念,在良好的养育环境下,孩子一岁半即可形成.而情感稳定的概念,在良好的养育环境下,要到三岁才能形成.
只有形成这两个概念后,孩子才能承受与妈妈的长时间分离,否则孩子会将短暂的分离视为永久的被抛弃.长时间-超过两个星期的时间.
很多人跟父母的关系不太亲密,多半是因为幼年时期缺少父母的陪伴,跟父母没有建立好情感依赖关系.跟父母亲密不起来,仿佛就是最熟悉的陌生人.
心理学-孩子幼年时期,是父母和孩子建立亲子关系的重要时期,错过了这个关键期,很难再让孩子和父母变得亲近,孩子也就再也不会如当初那般需要你了.
虽然我们无法选择自己的父母,但是我们可以决定成为更好的父母!
你来说说自己想法吧