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爱若没有宽广到能容纳他人的绽放，便只能蜷缩在狭窄的自我世

陈娜

爱若没有宽广到能容纳他人的绽放，便只能蜷缩在狭窄的自我世界里。

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相关回答

张洪霞

很多人存有“内在自我指责”的负面思维，它会阻碍个人发展的实现，会削弱个人自尊，同时也会对周围世界产生不信任、不可靠的想法，也会产生他人是敌意的主观臆断，并伴随产生抱怨、愤怒、质疑、委屈等等，一系列的消极情绪。这种“内在指责”的声音，会被大多人意识到，但是它背后的消极信念，有可能在无意识之中，很难发觉。所以当某一个时刻，我们被自我指责的声音裹挟时，让自己停下来，听听大脑的声音，体会一下自我觉察，是非常有必要的。

郭佳丽

大家在感情里追求得不是幸福快乐而是小时候得熟悉感为什么会遇人不淑为什么会痛苦不堪我们就是在找小时候那种，没有安全感的被伤害的熟悉的人相处模式

郭玉玲

生活里我们常常被一些逻辑的心态左右生活，不是太唯美就是太完美，总想做到面面俱到，结果往往事与愿违，多了一些不必要的烦恼，少了一些人生的快乐和轻松，问题在于把简单的问题复杂化。

张亮

戾气的主要组成部分是不满与怨气，这部分是自己认知与能力处理不了事件产生的，主要是压抑自己与转嫁情绪，是自己管理不了，占用了大量心神力量，导致自己特别累并且因力量不够而情绪易失控，从而形成，无论是谁增加了你的压力时，你都易产生不同程度的情绪失控。认知与承受，都是为了把力量更好的梳理清楚，不产生或少产生压抑情绪，戾气问题是压抑力量杂乱并多，需要释放并梳理清楚，然后提高认知与承受，才能得到成长，解决。

吴晟中

我们总在争吵中寻找认同，却忘了对方也在等待被理解。停下指责的瞬间，给彼此一个倾听的机会—— 你会发现，那些尖锐的话语背后，都藏着未被说出口的需要。（98字）

孟月欣

1、可以表达情绪，不要情绪表达。 2、多表达感知，少表达认知 3、表达自己的需求，少表达自己的抱怨。

你来说说自己想法吧