情说App
与你相伴成长
打开APP
他们之间最大的区别就在于强迫症患者忘记了“为所当为”,忘
刘世淑
他们之间最大的区别就在于强迫症患者忘记了“为所当为”,忘记自己该去吃饭、睡觉、聊天、学习、娱乐、工作、逛街、扫地、洗衣服、修理东西等等,而是把自己的所有注意力都放在了内心中的一个念头、一个情绪中,所以久而久之,他们的心理就形成了一种恶性的、 喜欢固着念头以及情绪的习惯,强迫症就这样产生了。而我们正常的健康人呢?他们之所以没有得强迫症,则是因为他们是一直在“为所当为”,他们的注意力不是关注在某一个念头以及某一个情绪上,而是关注在现实生活中他们应该去做的一些事情上,所以强迫症就不会发生在他们身上。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
张学参
章利娇
能引起负面情绪的事情,一定是对自己重要的,是绕不过逃不掉的,比如我们离别时(和人、物、事都有)的分离焦虑,基本每个人都有,它不一定让你难过,但一定是难受的,为此还会做一些我们觉得“事与愿违”,事实上是意料之中的事,还会绕很多弯路去实现自己真正的想法,所以我们要面对它、处理它,说出来是最简单的整合方式,但是充分的整合是需要环境的,天时地利人和,在你想说的时候,在合适的地方遇到合适的人。
郭鑫
最深的亲密不是身体的靠近,而是灵魂被看见。当你的脆弱古怪甚至不堪都被温柔接纳。那束目光才是爱的终极证明,我们都在寻找一面镜子映照出自己从未察觉的模样,好的爱人是那面能照见你光芒也包容你阴影的镜子。爱不是让对方成为完美伴侣,而是当他在你面前可以安心的不完美。
冯二玲
第369天 失眠怎么办 失眠很好治,只要让自己的身体充分的放松,就睡着了。 放松可以采用呼吸放松。吸气1-2-3,憋气1-2-3-4-5-6-7,呼气1-2-3-4-5-6-7-8。 关注于身体的放松,不关注睡着睡不着。
李志宏
我们热爱生命,并不是因为我们习惯于生命,而是因为我们习惯于爱。 --尼采《查拉图斯特如是说》
谢林杉
很多非常优秀的女孩子找到我,问自己为什么找不到很喜欢的人,总觉得现在这个人吧,说不好也还好,但就是差了点感觉,细说这感觉是啥吧,也说不太清楚! 最核心的原因就是不知道自己要什么,总是根据别人的反应来随意更改自己的心思!我们随着对方的反应要变的是行动方法,而不是肆意更改自己!
你来说说自己想法吧