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生活是晨起的晨光,是三餐的烟火,是一路的风雨与温柔。不纠
陈晓娟
生活是晨起的晨光,是三餐的烟火,是一路的风雨与温柔。不纠结过往,不焦虑未来,认真过好当下每一刻,在平凡里寻欢喜,在琐碎中守热爱,日子慢慢走,心稳稳安,这就是最踏实的幸福。
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张凤琴
维持家庭平衡最为重要的系统是夫妻系统,当这个系统出现危机时,家庭系统处于动态平衡的需要,其系统里的成员就会站出来维护系统平衡的事情。如果夫妻不和、夫妻关系紧张、夫妻冲突、夫妻一方有外遇、夫妻彼此闹离婚,夫妻系统的完整性就会受到威胁,家庭系统的完整性就会遭到破坏。此时孩子就会挺身而出来维护夫妻系统的平衡与完整。 摘自《原生家庭:影响人一生的心理动力》
曹巧玲
从Bowlby和佛陀一路走过来的结论:心智化和觉察是心理解放的双螺旋结构。 有的人大半辈子心智不成熟且不曾体会感受的力量。 我们人生的成功和失败是自己的事情,一定不是别人嘴巴中的评判和标签。 做自己,爱自己是我们终生的课题。 yu祝我们好运
代晓侠
如果我能再一次养大我的孩子, 我会先蹲下 , 再温柔地诉说。 我会多将拇指竖起, 少用食指指点。 我会拿出更多的微笑给孩子。 如果我能再一次养大我的孩子, 我会少用眼睛看分数, 多用眼睛看优点。 我会注意少一点责备,多一点关心。 我会将板着的脸收藏而成为孩子的玩伴, 跟着孩子一起跑原野,去看星星。 如果我能再一次养大我的孩子, 我会早早的将他推出门, 尽管我很心疼。 我会多拥抱少搀扶。 我不再追求对权力的爱, 我会效法爱的力量。 如果如果已经没有如果, 我不再后悔过往的行动, 从当下开始。
王海民
面对自己,真实的自我,才能改变自己。 你越是回避内心的消极,越是厌恶羞耻这些,越是不能有自信。
邢松
我们寻找团体忠诚感,团体间的矛盾却一触即发 实验领头人Muzafer Sherif挑选了两组11岁男孩,每组各11人,分开去Oklahoma 的Robbers Cave国家公园进行“夏令营”。在完全不知道对方组存在的情况下,两组男孩(分辨为鹰组和蛇组)活动了一周时间,期间组内互相玩耍,互相建立团队协作等。 然后两组合并为一组,男孩们开始互相叫骂另一组成员,做游戏互相较劲,冲突变得频繁,最终两组人拒绝一起吃饭。之后的实验,在通过一起休闲运动来化解两组男孩的冲突未果之后,Sherif让双方一起解决难题,最终才化解了这次矛盾冲突。 2008年,德国上映了一部电影《浪潮》,学校举行一场“国家体制”的主题活动周,于是历史老师设计了一场“独裁统治”的实验。他引导学生们设立统一的目标、统一的口号、统一的打招呼方式,统一的服装。短短三天之后,这个班级的学生都对自己的组织确立了高度认同,他们团结、亢奋而激进,所有持反对意见的同学被视为异类。在同其他班级的一次群体斗殴中,老师意识到了问题的严重性,于是把全班学生召集到礼堂中,宣布实验的结束和组织的解散。然而为时已晚,一名狂热的学生因“信仰”幻灭而精神崩溃,开枪打伤了一名同学后饮弹自尽。 无论“罗伯斯山洞实验”,还是电影《浪潮》都说明了一件事,群体对于个体具有极其强大的影响力。而我们完全可以把这种影响力应用到教育孩子上。 假使我们把班级的所有学生打造成一个团体,树立了一个共同学习的奋斗目标,引导他们共同为这个目标努力,团队成员之间会互帮互助,相互鼓励,那么即使再差的学生也会变得积极努力。这将对我们提高孩子的学习积极性、学习成绩有极大的帮助。
包婷
1️⃣你的首要任务是为孩子创造愉悦的环境; 2️⃣好的家庭,每天都应该有笑容和笑声; 3️⃣你现在做的一切,都会成为孩子长大以后记忆的一部分; 4️⃣在成长经历中,你最喜欢的成年人是什么样子的?有没有一个人,总是对你“无条件接纳”?如果有,向Ta学习;如果没有,就自己学会; 5️⃣每次在和孩子说话或者做决定之前,先问问自己:我这样说或这样做,孩子会有什么样的感受?然后再开始行动。
你来说说自己想法吧