当我看到什么的时候总会泛起那些人对你的评论和敌意尤其是在

匿名

当我看到什么的时候总会泛起那些人对你的评论和敌意尤其是在你没做什么的时候，记忆惹人恼，烦扰的是时不时泛起的回忆记忆。那些人好像很多又好像没有，只是好像又装成很多的样子，感觉到处都是，并且被其他人看到

1温暖

5回答

苟亚锋

温暖了

咨询师

罗永丽

2小时前

感觉有点像是创伤，通过疗愈可以缓解。

咨询师

白雪峰

3小时前

理解被回忆和想象困扰的烦扰。不妨问问自己：这些“很多人”此刻真的在眼前吗？把注意力轻轻拉回当下看到的东西上，会怎样？

彭灵

3小时前

如果有人真的对你有评论和敌意，他说的对你就接受，他说的不对，那是他的课题。你不要卷进他的课题。一般是不会有人评论你或者对你有敌意。无冤无仇的，人家又不是神经病，怎么可能这么对你。

彭灵

3小时前

自己心里有敌意，就会觉得世界有敌意。你会不会是幻觉。这个世界的人大部分是好人，不会无缘无故对你有敌意。

咨询师

刘世淑

3小时前

那些被人恶意评价的时刻，是会不经意浮现，且被放大恶劣影响的。这种时刻让你愤怒还是愧疚呢？

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忆回

恋母情结严重该怎么办

Master

原本她说男同桌周六过生日，他们几个聚聚我说去呗，过会又出来说白天逛逛，然后晚上去看日出，还跟我解释说两个男的，然后一个女的加上她，我说不行，她还跟我解释说，那有个男的已经有女朋友了。然后我生气说了句，正常人都会拒绝啊还用问吗，然后她也生气了，就说我不是还没答应吗，出来问问。现在冷战了，但是我觉得她就是想去，反正白天去玩我不说什么，一晚上出去，我接受不了。

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一一

我在乎的不是钱，我气愤的是自己不给自己尊重自己不爱惜自己。自己不理智，靠本能去推动。自己不把自己放在心目中的第1位。自己的价值要靠别人来看见认可。我收到了内在小孩写给我的信，如果你再靠委屈自己去爱别人而感到失望。那你就活该。如果你继续把自己排在自己心目中的最后一位。那你痛苦也是活该。记得我打工的那几年，每年就春节回家13天。我以为我是可以傲娇的，可以自信的。可以配得感高的，因为我爸我妈我姐三个人都不打工待在家里吃闲饭。记得有一次中午我妈做了红烧蒸鸡腿。我快速的吃完了自己的那根鸡腿，又想吃姐姐的。我妈妈不懂得尊重宠溺的说看你姐姐多好啊，你姐这个鸡腿给你了。我姐姐不耐烦的说给你给你了，我爸看不起我的眼神，瞪了我一眼。不知道是不是因为我好久没吃肉的原因。还是我太饿的原因。还是我狼吞虎咽的原因。还是我感受到他们三个人对我尊重的原因。当天我上吐下泻。现在回想吃鸡腿的这件事，我下定决心。再也不吃他们做的饭了。自己做饭即使被油溅破了胳膊上的皮。也自己做。为自己做饭也值得。自己赚的钱放在自己手里牢牢的抓住。不会再放他们手里看他们脸色了。不会再付出利益从他那里找被看见被尊重的期望了。谢谢内在小孩一直为我送这封信。在我没收的情况下，他一直用痛苦的方式让我发现他。我自己赚的钱是可以自己存放的。山珍海味我是可以自己做给自己吃的。最爱我的那个人可以是我自己的。我不再让爸爸放在我生命中的第1位。因为我现在有了属于自己的家庭。我不再像小时候那样害怕爸爸酗酒打我们娘仨了。所以我要时时看他权威的脸色。只有不断看他的脸色，才能找到安全感。我不在把妈妈放到生命中的第1位了，小时候只有跟妈妈亲密一点。但那要付出很多很多。比如一直要听妈妈抱怨诉苦水。安慰她。还要像他一样节约吃苦。还要去完成他的梦想。还要去成为她认为有能力孩子的模样。为他争气，让爸爸认可我。让左邻右舍亲朋邻里认可我。我妈经常说你一定要争气啊，让我抬起头啊。我不再需要这段亲密关系了我不再把姐姐放在生命中的第1位了，如果跟姐姐吵架，斤斤计较，爸爸妈妈就会觉得我没有亲情冷血。我再会赚钱，再有价值，他们也不爱我。还会讽赐我挖苦我对我没有希望给我划清界限。孤立我给我冷战。即使他们再怎么制裁我，我还是要把我自己放在我生命中的第1位，此时我仿佛看到了爸爸瞧不起我的眼神。妈妈背对着我，麻木冷冰的眼神。姐姐嘴撇着不屑的眼神。

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