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你觉得自己在关系里,是“付出型”还是“索取型”? 大多
祝云慧
你觉得自己在关系里,是“付出型”还是“索取型”? 大多数耗尽自己的人会回答:“我是付出型。我一直在给,给了就不求回报。” 但真相是什么呢?心理学家卡尔·荣格说:“凡是我们过度付出的地方,都隐藏着我们未被满足的索取。” 你所谓的“付出不求回报”,其实是在索取一份巨大的回报——“你必须用我期待的方式来爱我,否则你就是忘恩负义。” 这种隐形的交换,才是榨干一个人的根本原因。 凡是我们过度付出的地方,都隐藏
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感情那些事
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王倩倩
放开手, 你才会发现, 原来真正属于你的, 从未离开过。
金会芝
生活是一场漫长的旅程,我们总是害怕犯错,害怕拒绝,害怕失去朋友。但其实,真正的成长就是学会对自己说:可以。 ⒈ 犯错了,没关系,这才是真实的你。 ⒉ 说“不”,是守护自己界限的开始。 ⒊ 取关,是为了把时间和精力留给更值得的人。 ⒋ 伤心了,允许自己难过,因为你也是人。 ⒌ 开心了,尽情享受,别因为别人的眼光抹杀自己的快乐。 ⒍ 累了,就休息,世界不会因为你的停下而崩塌。 这一切都可以,因为你值得活得真实,而不是活在别人的期待中。
李娟丽
有句话是这样说的:“情商,不是八面玲珑的圆滑,而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。”
龚培军
工作上遭遇瓶颈,除反思、求助外,时间管理、精力分配、安排适当工作的顺序有利于时间+效率,助您走出瓶颈。
张寒焱
生活的地方、认识的人、知道的地方,这些都很大程度上决定了一个人“是谁”。把一个人从其环境中拿出来,就会动摇其自我认知,也会使其更容易看到不一样的自己,这时他对自己的看法也可能更客观。这样的过程可以剔除掉一些造成负面模式的影响和因素。 ——《如何改变一个人》(How to Change Anybody,大卫·J.利伯曼(David J. Lieberman)
周璐
每天问自己一个问题:“今天我做的选择,是为了什么?” 不是为了爸妈安心,不是为了不被落下,而是“我是否真的愿意?” 哪怕是一件小事,慢慢开始练习为自己做主。
你来说说自己想法吧