人这一生，始终在两种情绪之间反复拉扯。 一种是回望时

人这一生，始终在两种情绪之间反复拉扯。 一种是回望时涌上来的遗憾，一种是向前看时压过来的不安。 我们习惯在记忆里寻找答案，又习惯在想象中预演最坏的结局，唯独忘了低头看看脚下正走着的这一步。 一个人最好的活法，从来不是活在记忆里，也不是活在假设中，而是踏踏实实地活在当下。 过去的事，发生了便是发生了。 每个人都有过那种深夜辗转的时刻。 某段没说出口的话，某个没做出的选择，某次没抓住的机会，在脑海里一遍遍回放。 你会反复去想，如果当时换一种做法，结局是否就不一样了。 可时间不会给人重来的机会，后悔也改变不了已经写定的结果。 沉溺于过去，是拿一件已经失效的事去消耗此刻的自己。 那些令你意难平的经历，并非因为你做错了什么，而是那已经是当时你能做出的最好应对。