儿子上初中时，他格外关注儿子的学习，生怕儿子成绩落后。

儿子上初中时，他格外关注儿子的学习，生怕儿子成绩落后。 有天半夜，他撞见儿子在熬夜打游戏，内心顿时涌起不安、焦虑、生气等各种复杂情绪。 他拍着桌子大骂了儿子一顿，总盯着孩子的问题，使他和儿子关系闹得很僵。 他开始向内觉察自己，发现：他对孩子的苛求，是自己内心恐惧与担忧的映射。 他读初中时，因考试成绩不佳，长期遭受母亲严厉的数落。 那时，他既羞愧于自己的失败，又愤怒于母亲的不理解，内心充满了矛盾与挣扎，每天都痛苦不堪。 这份情绪成了创伤，一直卡在他内心深处，成为他潜意识里无法触碰的伤痛。 当他看到孩子出现自己无法接纳的行为时，被压抑的情绪便如火山般爆发了。 想清楚后，他便疗愈自己，把爱带回给自己，努力成为一个正向的父母。懂得控制情绪，能和孩子有效沟通，重建亲子关系。 养育孩子的过程，就是不断照见自己残缺的过程。 孩子就是一面澄澈的镜子，能诚实映照出我们最不愿面对的阴影。 在完成自身生命圆满之途上，孩子是一座桥，踩着这座桥，回到了我们自己。 在我们眼里不够好的孩子，恰恰是我们人生最好的摆渡人。 他的陪伴，给你温暖；他的问题，让你自查；他的成长，助你蜕变；他的付出，赠你铠甲。 父母子女一场，不是父母的单向给予，而是一场双向奔赴。 愿我们都能在这场修行中，借孩子的光，照见内心的山河与花海；以孩子的舟，渡向生命的辽阔与自由。