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每个人内心深处那些不想面对、不想承认、不愿接纳的部分,就
陆凯丽
每个人内心深处那些不想面对、不想承认、不愿接纳的部分,就是我们的阴影人格。它们每时每刻都在和社会人格争战,令我们的内在不断自我消耗。
1温暖
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刘学影
温暖了
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个人成长
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朱宏
正经的:一定好么?不正经:一定不好么?好和不好有一个至高标准吗?人类简史里道出:人类活在一个公众信息建立之下的标准里。个人的道德天平内心良知与公众标准投射是有差别的。
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“婚姻太长了,长到爱情耗尽,只剩柴米油盐,你就像个无家可归的孩子,过后你才明白,你的避风港不再是家,不再是爸妈,而是一个人擦干眼泪,咬牙扛下所有。”
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小日子,慢慢过~
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“人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的。“ ————— 三毛
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自我审视 - 时常反思自己的想法和观点,当遇到与自己意见不合的情况时,不要立刻排斥,而是思考自己是否可能存在偏见。 - 观察自己在不同情境下的情绪和行为反应,分析这些反应是否源于偏执认知。 多听他人意见 - 主动与他人交流,尤其是那些观点与自己不同的人,认真倾听他们的想法和理由。 - 向亲朋好友请教,询问他们对自己某些观点或行为的看法,接受他们的建议和批评。 学习新知识 - 阅读各种类型的书籍、文章,拓宽自己的知识面和视野,了解不同的观点和思维方式。 - 参加课程或讲座,接触新的思想和理念,丰富自己的认知体系,从而更容易发现自己认知中的局限。 实践检验 - 通过实际行动来验证自己的认知是否正确。比如,如果你认为某项任务很难完成,那就尝试去做,看看实际情况是否如你所想。 - 在实践中不断调整自己的认知,根据实际结果来修正自己的观点和想法。
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母亲节只是五月中的一天,而母亲的爱却是岁岁年年!
祝福天下所有的母亲节日快乐
你来说说自己想法吧