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与你相伴成长

痛苦的来源往往是贪著快乐所有的理念和规则都在说只有积

徐恒

痛苦的来源往往是贪著快乐所有的理念和规则都在说只有积极正向快乐幸福是好的一但背离就想摆脱和改变其实抵抗和挣扎才是真正的痛苦来源如果愿意摒弃这样的好坏就能安住在任何的状态里也会发现所有的体验都是好的

0温暖

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个人成长

相关回答

李翠平

从不同的角度来看待你的情绪危机，并学会尊重你已经存在的“黑暗面”。尽管这是一段危险的旅程，但还是值得的。你的怀疑时刻正是你成长的关键时刻，你要么给自己一个机会重新找回那个情绪强烈的、敏感的自己，要么继续生活在谎言中。如果你能坚持下去，坚持走自己的路，你就能深入自己的心灵深处，与你真正的本质重新建立联结。从一个对你某个部分不认可的人那里，你不可能找到真正的归属。通过整合你内心所有的情绪，包括之前让自己深深拒绝的愤怒、悲伤、创造力和活力，你才能成为一个完整的人。当这场混乱结束时，你会发现你与生活、自己、其他人之间的亲密度达到了一个新的高度。

胡星星

生活中我们见过这样的人：痛苦，无助又无法接纳改变的建议。帮他想办法出主意，都不假思索地摇头：「感觉没用！根本改变不了，只会说XXXX……」。什么都没用，甚至试一下的想法都没有，根本不相信生活还有变好的可能，只有深深的绝望，除非换一个人，否则问题永远都在。但是，如果真在考虑「换人」，对亲密关系就还没真正绝望。否则，人也不用换，压抑情绪也没有用，情绪还在只是短暂的被控制住也不会有幸福感，索性就呆在现在的位置上，忍受痛苦的恒常。我想帮助这样的人。

贾莉

#大土豆想给它换个新家奈何已经长得太满拿不出来了这个空间孕育了它的生命也给了它束缚 …… 多像生我们养我们的家长大了，总要到更大的世界去看看但是很多人离不开，放不下，走不掉被原生家庭的“爱”羁绊…… 原本鲜嫩的绿芽已经枯萎了不少取不出来大概生命就停止在此了 #打破桎梏才能迎来新生

朱杰

最早期记忆之所以重要，有两个原因。第一，个人对自身和环境的基本估计均包含于其中，它是个人将他的外貌，他对自己最初的概念的整合。第二，它是个人主观的起点，也是他为自己所做记录的开始。 ——《自卑与超越》

肖钤文

我们都更尽力地去避免痛苦，却不去努力地获得快乐。 ——弗洛伊德

徐德妍

一杯温度刚好的水、陌生人的微笑、窗外的绿意。积极心理学说：感恩，是最低成本的情绪升级。

你来说说自己想法吧