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头脑因吸收而丰富，心灵因付出而富足。
喻忠菊
头脑因吸收而丰富，心灵因付出而富足。
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个人成长
相关回答
王义丽
人这辈子别整些懂得，懂多少都不自满，整明白不懂的才算自己不是阻碍自己的敌人了
宋艳
咨询师用发自内心的目光去关注去共情另一个灵魂的困境，这一目光会使得来访者发现自己生命中本就具足的生命的价值，咨询师需要将自己生命和灵魂的真诚，去碰触来访者的生命和灵魂，咨询师应该能够坦然开放自己的心灵，一个能够开放自己生命和灵魂的咨询师才能做好咨询，单纯的技巧对真正的心理咨询是无用的。自体心理学家科胡特说过，咨询师奉献生命来帮助他人，他必须努力不要像一台装满良好程序的电脑，他在回应来访者时，整个人格都应该谨慎地参与其中！
陆丹
终归小满胜万全。
畅海英
去吃一顿好久没吃的辣味火锅，跟爱的人一起散步，逛超市，生活就是这样
包婷
早安分享 第一点，允许自己做一个呼吸，提醒自己，先不着急逃跑。 第二点，给自己一个短暂的停顿，做一个呼吸，几秒钟就够。 一次转念也就花几秒钟 却给了自己提升智慧的可能。 最后一点，也是很重要的一点:做不到也没关系。 当你意识到做不到的时候，其实你已经开始进步了。 机会不止一次，下一次再加油！
张胜勇
精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。 精神内耗就像是在你的精神世界里有两个小人，这两个小人观点不同、理念不同，因此吵得不可开交，不断相互拉扯。在这个过程中，人的心理资源就会被消耗。精神内耗的核心是对自我的负面信念，导致过度思考。第一层次的影响是影响个人的情绪；第二个层次的影响是降低生活质量；第三个层次的影响是降低信心，透支心力；第四个层次的影响是恶性循环，心理失衡。
你来说说自己想法吧
