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与你相伴成长

咨询师用发自内心的目光去关注去共情另一个灵魂的困境，这一

宋艳

咨询师用发自内心的目光去关注去共情另一个灵魂的困境，这一目光会使得来访者发现自己生命中本就具足的生命的价值，咨询师需要将自己生命和灵魂的真诚，去碰触来访者的生命和灵魂，咨询师应该能够坦然开放自己的心灵，一个能够开放自己生命和灵魂的咨询师才能做好咨询，单纯的技巧对真正的心理咨询是无用的。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍自体心理学家科胡特说过，咨询师奉献生命来帮助他人，他必须努力不要像一台装满良好程序的电脑，他在回应来访者时，整个人格都应该谨慎地参与其中！

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个人成长

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孙媛媛

《用生命影响生命》 ——泰戈尔把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己…… 愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！

刘淑珍

运动和流泪使人舒服-内啡肽（Endorphin，“舒服素”）.

大哭或大笑后感到畅快，都是因为你体内的内啡肽增加了.

心情不爽，可以通过运动、锻炼、哭、笑的方式让自己轻松.

傅益红

当你爱上品质，很难再喜欢廉价，无论是物质，精神，还是人

王倩倩

想要一个体贴温柔的伴侣就去找一个温柔体贴的人而不是找一个还行的人然后把他改变成你喜欢的样子这对他不公平对你也没有意义人的性格是很难改变的也不要去喜欢一个因为爱你才对你好的人要喜欢一个本来就很好的人在漫漫长途中爱和新鲜感会消失但责任感和教养不会变他会把稀薄平常的爱变成细水长流的爱哪怕最后分开你仍会觉得他是一个很好的人爱很容易、坚持到底却很难真心瞬息万变、爱到最后全凭良心宁可花时间去选择一个对的人也不要花时间去改变一个错的人不仅要爱一个本身就好的人也要努力去成为很好的人

宗阳

一位作家说过:仰望星空的人，总以为星星就是宝石，晶莹、透亮、没有纤瑕。可飞上星空的人知道，那儿有灰尘、石渣，和地球一样复杂。没有任何一种选择能够百分百的圆满，每条道路都有它的残缺和遗憾。不要去美化你没选择的那条路，买了就不必对比价格，选了就无需频频回望，勇敢地为自己的选择买单。也不要去责怪从前的自己，曾经的你站在路口也很迷茫彷徨。余生还很长，实在不必为过去哀叹，也不用过分担忧未来，唯一能做的就是义无反顾地走下去，风来就迎风，浪来便踏浪。

李峥

世界是自己的，与他人毫无关系。” 学会“选择性耳聋”—— 善意的建议，收下；无端的指责，左耳进右耳出。你的生活，不需要全民投票。

你来说说自己想法吧