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孩子与母亲的角色本就是同一个,它可以同时出现在一个人身上
黄启士
孩子与母亲的角色本就是同一个,它可以同时出现在一个人身上,所以母亲对孩子的感受可以感同身受,当母亲受伤后,会找到她的母亲,短暂的享受一个孩子的幸福,快乐。当一个孩子成为一个孩子时,他也会变成一个大人来承担那些本不属于他的困难。
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焦虑怎么办
相关回答
冯秋涵
心理学家艾伦•兰格在1976年做了一项关于掌控感和心理健康的实验,结果表明拥有选择权可以有效改善人们的心理健康水平。那么如何获得掌控感呢? 1. 被动获取 比较初级,虽然有的选,但余地较小。比如之前很火的《秘密花园》绘本,书中的图案和大小都已经规划好,我们可以按照自己喜欢的颜色样式进行涂色,在涂色的过程中放空自己,只关注笔尖和图案,从而达到放松的目的; 2. 主动获取 我们通过对身体的控制和主动的放松,从而获得精神上的控制感。比如我们可以养一盆自己喜爱的植物,负责浇水施肥除草。我们也可以尝试利用冥想正念进行身体放松。 3. 改变评价 当一件事带给我们压力时,我们需要改变对这件事的看法和理解。就像情绪ABC一样,事件A不变,但我们对这件事的看法B会有积极消极不同的角度,从而带来不同的结果C。如果我们能从积极乐观的角度看待一件事,就会获得正向的情绪。
汪燕宇
失恋会痛苦往往有一种原因是因为把对方的价值看得太高,自己依然贪求饰演一段自编自演故事的主人,饰演他共寻未来的恋人,当发现现实与剧本不符并且往事不可追之时,便会因为自尊受损觉得被抛弃落差太大而痛苦沉沦。 事实上呢,你要做的是打碎心中的美好滤镜,利用这段时间: (1)分析上一段恋情当中最令你痛苦的是什么? 是不是不够独立? 是不是不够共情? 是不是不会表达? 于源头处修复己心,精进自身。 (2)以己为根本再出发 明晰: 什么样的人适合自己? 自己适合什么样的人? (3)感恩相遇 不能因为一次失恋便将自己搁置在万劫不复的受害者心态中,因为任何人都是来“渡”你的,陪你走完一段路程,让你有所体悟找寻自己,可能就会因为时空变幻彼此满足不了相互的核心需求而分开。 因此,感恩相遇不生怨才能给自己一个新的机会去继往开来修炼升级,不浪费上段恋情的铺垫。
邸维香
所谓式长呢 就是让你一个人踉踉跄跄的受伤 跌跌撞撞的坚強 你 除了坚强 别无选择———加油
王欣梅
时间以同样的方式流经每个人, 而每个人却以不同的方式度过时间。 ——川端康成
和钰蓉
上头的时候可能是优点,在久处相厌的时候就可能瞬间成为缺点,关键就看你能不能接受。每个人对另一半儿的期待应该要合理一点,比如希望这个人家庭条件好,那在某种程度上是不是就不要嫌弃他的某些妈宝行为?毕竟人家钱都是家里给的;看上了对方的颜值,就不要对他周围的异性问题太过于惊讶,因为颜值高的人自然身边也少不了追求者;一路从草根打拼到精英的人,性格里或多或少都会带那么一点点凶狠和决绝,这些东西几乎是不可避免,也是几乎很难改变的,早点儿接受这些事实,可能在日后相处的过程中就会少一些意外和失望,当然,这更加印证了那句话,在找寻另一半儿的时候不能只盯着优点不放,而要关注那些让自己无法忍受的缺点,关注那些人性的最低处?是否是你可以忍受的底线。
张志燕
小火箭冲一波,珍惜复购率100%的时光~
你来说说自己想法吧