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与你相伴成长

《自卑与超越》里说，每一个孩子终其一生在寻找两样东西，第

喻忠菊

《自卑与超越》里说，每一个孩子终其一生在寻找两样东西，第一个叫作归属感，第二个叫作价值感。归属感就是他知道有人爱他，价值感就是他知道自己有能力，所以这是最重要的养分。

1温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

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胡芮

尊重每个人的隐私我可以选择是否解释、是否描述、是否透露我的图卡。尊重每个人的时间我不会打断你，你可以安排自己的解读图卡的时间。尊重每个人的见解与想象我不会解释或重新解释你对于图卡的理解。尊重每个人的完整性我不反驳或者争论与澄清你的解读。放下评判的标准，没有所谓“对”或“错”。我将尽可能支持你想象的跳跃。尊重每个人的独特性每一个人的解读都是基于自己，图卡只是一面镜子，一个媒介。当我解释我的图卡时，我不认为你看到的就是我所看到的，你感觉到的就是我所感觉到的，你领悟的就是我所领悟的。

张秋菊

阴影是荣格理论中的原型之一，简单地说，就是被人们意识所否认、排斥的部分，通常也是社会规范和道德准则不允许表达的部分。荣格说：“每个人都有阴影，它在个体的意识中表达得越少，它就越黑暗、越密集。如果一种低劣的东西能被意识到，个体总有机会去改正它。但是如果它被压抑，并且与意识隔离开来，它就永远不会被修正，从而倾向于在某一时刻，突然地爆发出来。”

孙晓芳

人的一生会经历很多人与事，看似复杂的人际和事物背后，其实暗含着最简单质朴的真理，那就是人一生只需在这看似复杂的现象背后调理好自己，首先调理好自己的认知，其次调理好自己的身体，最后调理好自己的使命，仅此而已。人生不枉已！

赵莎莎

近期每周一、周二晚上7-10点都要听课，如果这个时间你留言没有第一时间回复你，请不要怀疑和误解，我听课去了，你可以留言给我或者留言给助理，听课结束后我会第一时间回复你，谢谢大家的理解。

那晓旭

人生，就是一场自己与自己的较量，让快乐打败忧郁、让勤奋打败懒惰。告诉自己：努力付出，就会遇到更好的自己！

郭朋雅

今天一位来访者分享，她遇到了一个让她一想起来就难过、开始攻击自己的事情，这件事情让她觉得当时自己明明可以做的更好，但当时没有勇敢去做，现在每每想起来都会觉得自己是一个坏人，不够努力，也不配拥有幸福。我们每个人或多或少都有会“自卑”甚至“自虐”的时刻，为了过去做的不够完美的事情懊悔不已，怎么才能放过自己呢？请你相信，你是善良的，我们每个人都希望做的更好，帮助更多的人，由于我们在不同的状态对外界的感知也是不一样的，比如人在比较困的时候，就很容易受到惊吓，在情绪不稳定的时候，对外界的注意力也会下降，这些都是正常的现象，不要因为自己当时的不完美表现困住现在的自己。

你来说说自己想法吧