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刘学影
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付伟丽
感是感应,感觉由心而发,受是承担,承受接纳,感受也就是由心而发的感应和接纳。所谓父母的感受性,其实就是父母对孩子需求的一种感同身受的抱持能力,让孩子可以安全自在“行舟”。
王晓静
爱=受+心 心中没有爱,爱也进不来。 爱的相反不是恨,而是冷漠。 冷漠是把心关起来, 爱进不去,爱也出不来。
李睿爻
你的情绪会说话,情绪不单单是一份感受,它会传递很多的信息,情绪是一份快递:一起发现情绪背后的奥秘
刘学影
当所有那些属于孩子的感受:痛苦、愤怒、恐惧、迷失、无助感升起的时候,不要压抑掩藏,让它们见光,给它们空间,去充分地体验它们。只有当我们真正地看见它们真实的面目,并如是接纳时,我们才有可能慢慢地穿越它们。
代宁
心理咨询是一个赋能的过程,它通过让来访的心灵成长,思维进阶,从而达到有一天在面对困扰的时候,来访自己就可以生出应对的方式,技巧,这样的方法也是最适合于自己的,最容易被有效利用的!。
冯二玲
我们总是会把童年未被满足的渴望投注在亲密关系中,通过找一个完美的恋人来完成内心的蓝图。 当对方没有满足自己的“理想恋人”设定,就会失望、愤怒、要挟、哭闹…… 所以,很多所谓的“不合适”,实则是自己内在未被看见和滋养。 一般来说,好的亲密关系会经历3个阶段:幻想→幻灭→重生。 很多夫妻、情侣,都是到“幻灭”这一步,就走散了。 在这个过程中,我们会发现,对方和一开始那个完美形象不一样了。 这时候有两个选择: 要么继续寻找下一位; 要么从童话世界进入现实世界,真正地了解自己,疗愈自己。 每一段亲密关系中出现的人,都是为了让我们重新认识自己、整合自己,完善自己。 在婚姻中成长,是解决婚姻问题的有效方法。 如果你不会游泳,换一个游泳池也没用。
你来说说自己想法吧