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皮格马利翁效应,也称为罗森塔尔效应,是一种期望效应,
胡建春
皮格马利翁效应,也称为罗森塔尔效应,是一种期望效应,意味着人们心中的期望和信念会创造现实。 皮格马利翁效应背后的科学原理是,当一个人得到另一个人的信任、赞美时,他会产生一种社会支持的感觉,从而增强自己的自信心和自尊心,并努力达到对方的期待,从而维持这种社会支持的连续性2。
2温暖
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李娟丽
温暖了
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个人成长
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今日除夕 祥龙摆尾辞旧岁,金蛇纳福启新程。
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只要是有意义的事,再晚去做还有意义的。 --《本杰明·巴顿奇事》
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· 平淡中蕴含着最深层的心理安全感 · 减少外在刺激能增强内在觉察力 · 持久的内心平静比短暂的快乐更重要
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今天我去拜访一位老朋友,他是市精神病院院长,省心理咨询师协会秘书长张老师。我去的时候,他正带着患者做活动。张老师神采奕奕,一点看不出在吃药。 我曾经问他,你跟这么多精神病患者在一起,不会有心理问题吗?他说有啊有啊,我有病,我会吃很多药,抗抑郁的,抗焦虑的,我担心有副作用就再吃别的中和。。。我吃很多药。 张老师的医院收治严重的精神病患者。他们好转的时候也会吹牛聊天谈恋爱,医院小天地,生活也颇有乐趣。 这里不做心理咨询,严重的精神病患者跟一般性心理问题是两个概念。 我三月初去帝都某医院多动症与注意力缺乏门诊,见到的都是正常孩子,门诊前排着长队,只有一个大喊大叫亢奋儿童。其余都是正常孩子。但我来省儿童医院,也是这个门诊,来的儿童有眼部抽动或者明显躯体化问题。这说明,省里的人群对多动症了解不够充分。他们认为多动症是个了不起的大病,只有孩子表现很严重时才会去看病。而帝都不同,人们只要有轻微的注意力缺乏问题就会去看病。说明他们的生活品质,对精神的关注度更高。 心理咨询也是一样,不一定有明显的严重症状才会适用于心理咨询。人有七情六欲,当我们面临复杂生活的种种问题产生情绪,或者在某个成长阶段感到茫然,求助咨询师引导我们控制情绪,顺利度过人生一个重要的阶段,最后实现自我成长。这就是心理咨询的意义。
曾广胜
无论之前的人生发生过什么, 都对今后的人生如何度过 没有影响。 决定自己人生的, 是活在"此时此刻"的你自己 --岸见一郎《被讨厌的勇气》
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