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祝福所有的大朋友小朋友，平安夜快乐！一起感受圣诞的意义，

王冰冰

祝福所有的大朋友小朋友，平安夜快乐！一起感受圣诞的意义，让我们一起狂欢吧！

1温暖

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张东升

温暖了

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感情那些事

相关回答

刘伟

无论在梦境还是在现实，我们记忆尤深的永远是属于自己的童话世界！

王富菊

自我共情** _"如果今天某刻感到耗竭，我要对自己说：‘你此刻的疲惫，正说明你刚才真实地与他人灵魂同在。’"_

赵莎莎

费斯汀格法则是由美国社会心理学家费斯汀格提出的，它指出：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 ‌故事背景‌：费斯汀格在书中举了这样一个例子来说明这一法则：‌卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁心疼手表，就照儿子的屁股揍了一顿，然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗起嘴来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%，都是由于当事人没有很好地掌控那90%才导致了这一天成为闹心的一天。试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应，比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90。在这个事件中早上被吵醒了是10%，后面一系列事情就是另外90%。如果你能在起床的时候马上调整自己的态度，避免过度的反应，可能后续就不会导致一连串不良的后果。如果你起床的时候换一种反应，不是生气，而是安慰自己说：没有关系，吵醒了就吵醒了，没事，别人也要工作，那我今天就能够早一点去上班了。这样就不会那么生气，就不会影响孩子、妻子的情绪，后面一切的事情都不会发生了。你看，虽然前面有10%的事情是我们无法所掌控的，但是另外的90%却是我们能掌控的。我们完全可以通过自己的心态和行为决定剩下事情的发展。

宗阳

生活中你有没有见过这样的人：动不动就喜欢说“烦死了”“累死了”，扛不住一点事儿；又或者遇到点小问题，就到处跟人诉苦、抱怨。懂事的人，都会收起自己的脆弱。每个人都应该有这样的态度：“生活给我带来麻烦，没关系，我一个个去解决它。” 从今天起，把“我不行”改成“我试试”，把“累死了”改成“我真厉害。” 一边给自己打气，一边去攻克难题。那些你以为跨不过去的坎，回头看，不过是一个个不起眼的小丘。

马汝海

一段典型的争吵的来龙去脉 1．女人为了某件事非常恼火，大发脾气。 2．男人忙不迭地解释，提醒她不该生气或发火。 3．她感到男人否定她的感受，不认同她有生气的权利，于是更加恼怒（此时，让她更生气的是男人的态度，而不是原先导致她发火的原因）。 4．男人觉得女人听不进他的话，于是，火气又升级了。他责怪女人不该生气。在两人停止口角以前，他期望女人能主动先对他道歉。 5．女人主动表示歉意，心里却在疑虑着刚才的争吵。另一种情况是，女人更加火冒三丈，小小的口角最终升级为大吵大闹。

冯二玲

自渡者有天渡，人不自渡，天也难护。如何自渡？那就是高度自律，每时每刻都活在修炼中；要想获得世界的温柔以待与馈赠，务必以持戒的方式，让自己更加优秀；戒掉生活的坏习惯、戒掉无用的社交、止住内在的坏情绪。

你来说说自己想法吧