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与你相伴成长
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王倩倩
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王倩倩
朋友聚会迟到了，不是检讨自己出发晚了，而是抱怨路上车太多；工作项目出了问题，不是想着怎么补救，而是先找个同事“背锅”；出门忘带钥匙，不怪自己粗心，而是埋怨妻子没提醒。喜欢甩锅的人，往往忽略了最重要的一点——自我反思。 这种思维，就像是被困在了一个怪圈里，每次跌倒都不看脚下，而是四处张望，想着是谁绊了自己一脚。只要出错，只要遇到问题，就全是别人的错。这种“甩锅”行为，其实是成长路上的巨大隐患。要明白，真正的成长，是从认识到“我也有错”开始的。 别让“甩锅”思维害了你。遇到事情，要先看看自己，是不是哪里做得不够好？有没有可以改进的地方？这样，我们才能在一次次经历中变得更强大。生活不会因为你一直抱怨就变得更好。相反，学会反思，勇于承认自己的不足，才是成长的关键。
冯继舟
有些人因为不会表达爱而导致感情破裂！ 有些感情，你感受不到爱，并不是不爱对方，而是对方或者自己不会表达爱，于是才感受不到这份爱。 比如，缺乏安全感的女人，她想让对方爱自己，她会通过发脾气、闹情绪的方式吸引伴侣的注意，希望对方给她回应和确定感。 可这个时候，伴侣感受到的只有她糟糕的情绪、质问的口吻、指责的语气，就感受不到她的爱，自然也读不懂情绪背后的需求，这种表现方式，会把伴侣推远，会让他慢慢地远离你...
朴美花
早安
希望你能感受到，阳光比昨天更温暖一些。
田爽
烦恼即菩提～
赵巍
我们经常需要改变自己适应周围的人和事，从弱小的儿童时期开始，改变自己的行为和态度适应抚养者的要求，长大后这套适应就会成为固定模式。 这个模式有好有坏，但已经形成了，如果开心就继续这样生活，如果不开心，记得对自己慈悲。 告诉那个曾经弱小的自己，你长大了，你现在有力量成为自己，不必再迎合。
刘丽华
精心时刻的中心意思是同在一起。不单指接近……同在一起乃是跟彼此注意力的焦点有关。 集中注意力，两个人只是在同一房间是不够的； 投入的会话； 学习自我表白； 精心的活动。
你来说说自己想法吧
希望你能感受到，阳光比昨天更温暖一些。
