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心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是
邢松
心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础,是来访者的主动性,他必须是自愿的、自发的,并且为自己即将开始的改变负上自己的责任
1温暖
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宋艳
温暖了
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世界上属于自己的东西就两样, 一是你的身体, 二是你的心情。 你身体健康,无病无灾,世界就是你的, 你心态好,不急不躁,快乐就是你的。 路走多了,疼的是脚, 人想多了,累的是心, 压力大了,健康就丢了, 心情差了,笑容就没了, 人世间的事 不必处处在意, 你若纠结,不是和事情过不去, 而是和自己过不去, 选择放下,并不是因为原谅别人, 而是为了放过自己。
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当你经历过了无数人生的黑暗时刻,体会过人情冷暖后,遭受后信任的崩塌后,你会对任何关系都不再会有丝毫的幻想。不争辩,不说话,不解释,不想讨好任何人,十分清楚和明确自己要什么,内心开始变得冷漠,那么这才是开启了属于自己的人生。
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你身上有几根火柴? 父母自身的情商、理性、性格和胸襟在养育孩子的过程中是至关重要的,正如台湾经营之神王永庆所说,一根火柴不够一毛钱,一栋房子价值数百万,但一根火柴可以烧毁一栋房子。 一根火柴是什么呢? 1.无法自我控制的情绪。 2.不经理智判断的决策。 3.顽固不化的个性。 4.狭隘无情的心胸。
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