情说App

与你相伴成长

心理咨询的目的是让人发生改变，而改变需要自我察觉，这不是

邢松

心理咨询的目的是让人发生改变，而改变需要自我察觉，这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础，是来访者的主动性，他必须是自愿的、自发的，并且为自己即将开始的改变负上自己的责任

1温暖

0回答

宋艳

温暖了

相关回答

赵莎莎

第三种人格叫表演型人格。表演型人格的关键词是什么呢？就是夸张，特别喜欢用夸张的方式来表达自己的情绪和情感，而且极度渴望被爱。如果你无视表演型人格者，他可能会在你面前更充分地表演，等到你爱他为止。但如果你真的对他表示了爱，表示了感兴趣，他会立刻放弃你，觉得没意思，因为吸引你这件事已经结束了。表演型人格的特点有哪些呢？第一个特点，费尽心机想要引起他人的注意，难以忍受自己不是众人的焦点，不遗余力地想要博取周围人的爱慕之情。第二个特点，夸张地表达自己的情绪，而且情绪往往变化无常。比如有的人甚至在会议上讲PPT都能讲哭，讲着讲着眼泪就“哗”地流下来，就开始表演。第三个特点，说话的方式颇为激情洋溢，令人印象深刻，但缺乏精确和细节，大而无当。他们讲话喜欢煽情，把别人的情绪煽动得很高，但听了没什么收获，因为没有什么内容，也没有细节。第四个特点，具有将周围人理想化或肆意贬低的倾向。你跟一个表演型人格在一起，你要随时注意，他喜欢你的时候会把你捧得很高：“你真了不起”“你是一个伟人”“你是咱们这儿最好的人”，然后等到他突然对你冷下来的时候，他会说你什么都不是。他的情绪和观点在极端中震荡。正常人看待一个人，他的看法基本是稳定的；表演型人格者看待一个人，他的观点是跳跃的。电影里最典型的表演型人格是谁呢？就是《乱世佳人》里面的斯嘉丽，你看斯嘉丽开场的镜头，就是一圈男性围着她。她跟一圈男性讲话，能照顾到每一个人，讲得那么开心，表现出那么美丽、活泼、性感的样子。但是每一个男人想要跟她恋爱的时候，她就拒绝人家，她只喜欢那个不喜欢她的人。这个人不喜欢她，她反而特别有劲，但是一旦拥有了，她就放弃。这是典型的表演型人格。

尤四海

舒适区是指一个人所表现的理想心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到安全且舒适。以下是一些舒适区的积极意义：舒适区是一种认知模式，它帮助人们维护自我形象，建立心理防御屏障，起到一种避风港的作用。舒适区是自我调节器，它帮助人稳定情绪。舒适区决定了人对外界信息的接纳度。总的来说，舒适区对人的心理健康和情绪稳定起着一定的积极作用。

于萍

原琪

妻子是丈夫最亲的人，是他失意时唯一的依靠，你要给他一条退路可以走啊，暂时的退一下，是为了更好的出发，也是给你们的婚姻注入一些营养液。

曾敏婷

我們可以懷念過去，也要學會期待將來，當下就是兩者間的連接。

王有涛

著名精神分析学家Ernest Hartmann提出了心理边界（Boundaries of the mind）的概念，这个界限因面对不同的人以及身处不同的场景而改变。亲密的人，可以让彼此靠近，卸下心防，陌生的人，则需要维持边界，互不侵犯... 心理学研究表明：90%的人际关系问题，都是心理边界不清导致的。而所谓心理边界，就是人际关系中的黄金分割点。因此，人际交往的黄金法则是：知深浅，懂进退，有边界。 “在人际交往中，你接触的不是人，而是他们的防御机制。”

你来说说自己想法吧