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罗杰斯是对来访者叙述中的两类内容不作反应,一是对于那些他
杨侃
罗杰斯是对来访者叙述中的两类内容不作反应,一是对于那些他认为带来有来访者自有自我挫败情绪的谈话,内容不做反应。二是对于来访者,要求他给予指导的内容不够反映。 罗杰斯的一个观念,即人们希望在别人面前表现的好,而这样做又必须否认自己实际的感受时,他们就会陷入困境。 罗杰斯认为应该去支持人们做那些他们自己想做的事,还让人们去做那些他们并不想做的事,不会有好结果。如果治疗师根据自己的参照系回答来访者的问题,来访者就会中断对自己内在世界的关注,而把话题转到外表的问题上。
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相关回答
冯二玲
前路茫茫,未来充满太多的变数。但是命运就像自己的掌纹,虽然弯弯折折,但永远都掌握在自己的手里。不管外界给我们带来怎样的苦痛与坎坷,我们都将是自己的幸福的掌控者。 在通往幸福的大道上,如果不想偏离航线,每一步都需要做出慎重而正确的抉择。自律这一品质就显得尤为重要。自律是一种生命的能力,它能帮你时时反省自己、关照自己的过往,构建完美的人生;自律是一种生命的过程,它能助你时时控制情绪、抵制诱惑,拥有灿烂的生命。 真正的自律是能够放得下不切实际的幻想,抵得住不合理的欲望,也许偶尔在脑海中也会闪现出一些过分的念头,但是绝不会放任自己,而是时刻约束自己,拨正航向,回到正途。 自律的人心胸坦荡,身心清净,必将迎来芬芳的人生。
孟月欣
如果凭意志力让我们能够去自律,那是很难的,意志力就像电池一样,如果你长期用电,迟早这些电量会消耗完的。 为什么我们没办法自律?首先我们需要分清楚什么是自律,什么是他律。如果是他律,你很难坚持,而自律是聆听你自己的声音,比方说在我的工作上,在我的事业上,我知道我要做什么,我知道我想带给这个世界的是什么。 但如果是他律,别人要求我这样做,就像很多家长,常常要求孩子,你不能打游戏,你要做功课,你要专心······我们也发现,孩子很难坚持,就算坚持了一段时间,也会失掉耐心。因为这是来自外在的声音,来自他人的要求,它不是我们自己内在的声音,那就很难坚持下去。 我们也许会用意志力去坚持。有很多研究发现,每一个人的意志力是有限的,你想要减肥,但看到美食,你还是会忍不住大吃一顿。 如果你做很多的计划,你能够去聆听这些计划里有哪些地方引起你内在的共鸣,去聆听来自你自己的声音,那么我想你不行动都很难。因为你的想法得到了身体的同意,你的想法进入到你的身体里,这也就是说,当你的想法和身体保持一致的时候,你就会做出行云流水的表现。 就如作家马丁说:“真正的自律,不是往外,而是往里。”不是接受他人的规训,聆听他人的声音,而是追随内在火花升起的地方,自我驱动着向前。 那我们如何聆听自己的声音呢?当你真的去聆听自己的声音,会有这样的一种感受,你的意识变得开阔了,你的心打开了,你觉得你在这个世界上更有归属感,你觉得你更有价值,你觉得你更放松。 而如果是来自他人的声音,通常你的感受就是,你的意识会变得更窄,你觉得自己不够好,你觉得自己在这个世界上没有归属感,我不属于这个世界,我不属于这里,这个地方不欢迎我,我没有价值·······这个时候你就能够知道这不是你的声音。 我邀请你去分辨什么是你自己的声音,什么是来自他人的声音,去聆听你自己内在的共鸣,从你的共鸣里进入世界,那么你想不自律都很难,如果让外在的世界去压迫你、强迫你,你能够坚持都挺难的。
张东霞
常常为诸事烦恼的我们缺乏的不是获得幸福的能力,而是缺少获得幸福的勇气。
许珂
不一定什么时候,就不是咨询师了
和钰蓉
亲密关系中,经常有人会站在实力的角度出发去面对问题与冲突,而那个处于弱势人,必然经常扮演关系维护者,直到有一天透支了所有的情感,放弃维护责任的时候,才会真正找回自己,也是对方可能反思自己的时候。 亲密关系中真正的实力不是收入,不是脾气,不是嘴巴厉害,而是没有你我也可以活得很好的心态,你不具备这个,只能期望你遇到一个好人。
李丽华
你来说说自己想法吧