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卡耐基说:“世界上大部分的重大事件,都是由那些在似乎一点
吴洁
卡耐基说:“世界上大部分的重大事件,都是由那些在似乎一点希望也没有时,仍继续努力的人们所完成的。”
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
另一个策略是克服挫折。当你遇到了挫折,遇到了情况反复的时候,不要自责,而是解决它然后庆祝。要多看到自己进步的地方。好多人经常给我留言,说为什么我听了这么多的书用了那么多方法还是没有进步。当然也有很多人说有进步。其实是因为他总是不庆祝,他总是喜欢批评自己。一个人读过任何一本书都不可能没有改变,一定有改变,只是你的关注点不在改变上,而在不变上。你对自己的态度太负面的时候,就老觉得自己没有进步。老觉得自己没有进步,你就会真的没有什么进步。因为人是靠多巴胺推动自己学新东西的,而多巴胺的分泌是来自成就感,来自你“学到了”,今天又学会了一招。长期庆祝就能成功,你就能经常地发现自己克服挫折的过程,然后表扬自己。
宗阳
有些时候,烦恼好比坏天气,让人心情糟糕。我们无法左右天气,但可以调整自己的心情,用积极乐观的态度,去期待和迎接灿烂的晴空。 遇到不顺心的事情时,先舒缓下自己紧绷的神经,调整好心情后,再去寻找解决问题的办法。很多时候,事情并没有我们想象的那么糟。 不开心是一天,开心也是一天,与其愁眉不展,不如淡然一笑,做个乐观积极的人,把生活过成想要的样子。
张帅
不带评论的观察和倾听是人类智力的最高形式。你改变不了一座山的轮廓,改变不了一只鸟的飞翔轨迹,改变不了河水流淌的速度,所以只是观察它,发现它的美就够了。
苟亚锋
情感的悲剧往往在于对方没有回应你也没有及时止损!
邢松
每件促使我们注意到他人的事,都能使我们更好地理解自己。——荣格
蔡伟
很有趣的自我觉察和自我成长的活动,运用表达性艺术手段,采用剪贴画和自由创作结合在一起成为一种表达。表达出来后可以看见,梳理,接纳,展望,想象,再创作,再加工,再叙事,再建构,再固化。潜意识意识化的良好途径。
你来说说自己想法吧