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与你相伴成长

允许自己成为自己允许孩子成为孩子，愿我们都活出自己内在的

金会芝

允许自己成为自己允许孩子成为孩子，愿我们都活出自己内在的平静。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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失败的美妙之处——你有时间

魏孝琴

你就是太闲了，出门走走就好了。比你惨的人多了去了，人家也没抑郁啊！世界上，没有真正的感同身受！只能自我疗愈！

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“过去是无法改变的——它只能被人们所认识和了解。这就是人的命运。它能够被新的经验所吸收和缓和，但不可能被改变或消除。如果我们能接受命运，这种命运就会在我们身上发挥积极作用，而不是消极作用。一个人就能以这种方式和宇宙和谐相处，而不是与其相背离。” ～～罗洛·梅（1981）

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“应该”会让人感到焦虑、不堪重负和力不从心。记录一下每天对自己说“应该”的事情，并尝试把“应该”换成“想要”。

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快要过年了，爸爸妈妈可以从日常的仪式感中，找回更有年味的春节。带孩子置办年货，感受传统又热闹的春节氛围：带孩子学做新年特色食物；带孩子参与大扫除；教孩子说吉祥话，美好祝福挂嘴边；大年三十换新衣，里里外外新气象；做一张新年贺卡，送长辈和好友；带孩子准备年夜饭；带孩子一起看春晚；全家一起拍一张全家福，把美好时光珍藏。早安，朋友！

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孩子犯错误的时候，是和孩子建立情感交流的机会；孩子做对事的时候，是塑造孩子行为的机会。 ——樊登《读懂孩子的心》

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