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很多人终其一生都在努力解决别人的问题，却没有发现只有解决

云红斌

很多人终其一生都在努力解决别人的问题，却没有发现只有解决了自己的问题，生活才会真正得到改观。那种把希望寄托在他人的改变上，无疑是徒劳的。

1温暖

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小狗心冻

温暖了

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个人成长

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李荣梅

出轨的一方在出轨前后会有心理合理化。比如，不会被发现，本来就是对方有问题，一种新的尝试，压力太大等，也会小心出轨方的出卖，黏连等麻烦。所有的合理化都是从自己的需求出发。有的是生理需求，有的是心理需求。出轨后，又会出现自责，担心发现，一旦被发后，被监督和被嫌弃或提出离婚，之后出现焦虑，面对现实问题，无力解决。特别是有孩子的情况。出轨合理化背后就是一种防御，也许婚姻和感情早有问题，但回避解决。预防是首位，一旦觉察感情不对，就早做调整。出轨后，不是一刀切，双方都需要重新梳理。

张丽坤

紧紧抱着过去的经历不放，就错失了迎接改变的机会。那头小象已经长大，只是它还不知道或不愿相信自己已是大象。

王倩倩

永远不要把“身体不好”，当借口拒绝他人。谨言慎行，不仅仅是德性，更是对自身能量场的一种保护。人说的每一句话，都自带磁场，而坏话一旦说出口，就需要有承载空间。不吉利的话说得太多，量变到质变，就会积聚不吉利的磁场。不要故作谦虚，不要把不吉利的话堆积在自己身上，因为真的会应验。真的不好，也不要说不好，越是不好，越是要说好话，去积聚吉利的磁场。人嘴里的言语，往往预演着其真实的人生。尤其对身体，坏话绝不说，只说很好，还不错。做事不可任性，说话不可任口。涉及自身或家人的生命安全，更要心存敬畏，三缄其口。不要让自己的隐痛，成为他人的谈资，不要给自己营造一个“病弱”的人设。人，想要身体健康，就要言语健康，才能心态健康，灵魂安然。

温冬梅

幸福的人不是没有困惑，而是有办法解惑！困惑人人都有学会解惑的智慧人人都可以，只是有待发现的秘密，做自己的探密人！

曾莉

自我发展的过程，就是用更具适应性的新行为替代旧行为、新习惯替代旧习惯的过程。当你告诉自己不行的时候，你已经做了选择。你为自己不改变找的所有借口，统统都是你的选择，甚至连你告诉自己“我没有选择”，也是你的选择。每个人都有选择，把选择的控制权拿回自己手中，这是发展和改变自我的前提。

史冬英

我们常常喜欢问伴侣“你爱不爱我”，但这个问题可能并不好回答。说爱吧，他不甘心，因为有些时候你真的没那么可爱，甚至很讨厌，但说不爱吧，显然也不是，因为总体上你还是不错的，他也愿意和你在一起，为你付出。那么他对到爱不爱你呢？事实上，爱或不爱并不是绝对的，爱的同时也有不爱的地方。所以与其问他爱不爱你，不如具体一点：如果完全爱是100分，你爱我有多少分？你哪些地方爱我，哪些地方不爱呢？你什么时候会爱我，什么时候不会呢？诸如此类。爱不是一个非黑即白的事情，没有那么纯粹，明白这一点，你才能够不至于陷入执拗之中，从而轻易葬送了本可以幸福的爱情。你懂了吗？

你来说说自己想法吧