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与你相伴成长

[奋斗][太阳][玫瑰]

饶静红

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个人成长

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宗阳

心理学上有个美丽的悖论：只有我们真正做自己，不再憎恨自己，才能真正改变。而不是把自己变好了，才有理由爱自己。

张万青

有点儿像是看电影，你看结局时，你才恍然大悟，原来从开始就预定了结局，只是那些无关紧要的信息，我们的眼睛蒙蔽了，看不见。我心理咨询的核心模型已经有了一些框架，以后就是不断夯实这个模型框架就行了。黑化——关闭趋利避害的防御模式，白化——获得主体与客体分离，获得以自我为中心的掌控感，红化——无为而无不为，不用力时就是无极境界，即是用心用意。

赵莎莎

夜晚一位愤世疾俗的青年拜访了哲的小屋，他听说哲人主张“世界极其简单，人人都可以获得幸福”，便决定当面推翻这种谬论。世界一片混乱，像他一样烦恼和痛苦的人到处可见，得到幸福哪里容易了？哲人却告诉他这样的道理: “一切的烦恼都来自人际关系” “所谓的自由就是被别人讨厌”

戚艳

对伤痛放手。一直纠结在过去中的人，其实是拒绝正视自己内心的真实感受。他们拒绝把从前和现在作对比，拒绝相信从前那个如何成功如何幸福的自己如今会过到这步田地。因为现在很不堪，所以宁愿沉浸在过去的事情当中。问题是只回忆过去已成的事实，它只会让你朝着错误的方向走去，沉浸在过去的美好回忆中，期许自己现在也像原来一样那么辉煌，这只会让你养成逃避的习惯，成为你无法再努力的借口。活在当下，而不是总活在过去，正视现在的自己，当下的生活并没有太糟糕。所以，不管多怀旧，都应该抽身出来正视现实，前方的路是你必然要去走的。

蒋营宜

《包法利夫人》：“不要纠结男人爱不爱你，男人是没有爱情的，他跟小孩一样，只想要快乐，和无条件的母爱。你爱得越真，他躲得越快。” 有时候我们觉得被爱可能是我们内在的投射，或者是我们的创伤正好在恋爱初期被对方弥补。被爱没那么重要。健康的身体，良好的财务状况，富足的精神世界。这些比男人的爱更实在。

唐瑞鑫

很多人以为催眠就是睡觉，那可就大错特错了。通俗的讲催眠就是我们临睡前醒睡交替的状态。催眠是无处不在的，从小你的养育者就是你的第一任催眠师，长大后你被周围的环境所催眠，我们每个人都是这样在催眠中慢慢长大的。

你来说说自己想法吧