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与你相伴成长

相关回答

程璐璐

石爱红

真正强大的人，都曾独自穿越过一片黑暗森林，如同种子在土壤里独自扎根，在这段至暗时刻，需要忍受各种委屈：辛苦不被认可、隐忍不被理解、真心不被接纳、付出没有结果。

李尚芷

我们日常90%的社交内耗，都来自“不一致沟通”：心里想的、嘴上说的、肢体表现的完全脱节。嘴上说着“我不生气”，眉头却紧紧皱起；嘴上说着“随便你”，心里却满是计较；嘴上说着“我理解你”，心里却充满抵触。这种沟通看似避免了当下的冲突，实则在不断制造隔阂、消耗信任。因为人的感知力远比语言更敏锐，你的口是心非、言不由衷，对方都能清晰感受到，久而久之，关系就会失去最珍贵的真诚与安全感。

杨飞

形式化，仪式感的事适度地做可提升品味，制造浪漫，激发动力，但多则无益。习惯了形式主义会下意识的把人和事想简单了，比如人心。

曾敏婷

新一年，不妨做個愛笑的你

李荣梅

心理困境是怎么发生的来访在咨询室讲的是他以前的某某事，某某人。因为他们对我的伤害，让我现在这样烦恼，以至于，我没有了未来。如果从佛学角度说，你不让自己受伤，没人能伤你。如果从心理学角度说，所有的外面都是一种投射。只看到自己想看到的，证明别人和证明自己的。人们都有对自己的偏好心理。我没错，都是别人不好。就是总进行自我攻击的抑郁，也是全世界不好，不值得。我们总是在当下揪着过去不放，在当下焦虑未来的不可控制，失去了所有的当下。咨询的力量是把我们稳定在现在的每时每刻。吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，工作时工作。练习正念会把我们带到此时此刻。

你来说说自己想法吧