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4.《1》我们喜欢的不是一个人的外相，而是生存能力 有
王富菊
4.《1》我们喜欢的不是一个人的外相，而是生存能力 有时候，我们喜欢上一个人，未必是因为对方有多“完美”，而恰恰是因为在对方身上，你看到了那种你渴望却还未完全活出来的生命力。
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带着爱工作
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少吃苦
王春友
如何认识自我 如果探索自我的打开方式不太正确，那么就会带来一些心理问题。例如关于“我是谁”这个问题，「武林外传」中有“我杀了我”的姬无命，「射雕英雄传」中有因为“我是谁”而疯的欧阳锋。当郭靖开始念叨“我是谁”时，黄蓉赶紧打断并让郭靖别想自己，多想想人家的事。而这，就是一种找到自我比较安全的方式。当我们投入到生活中时，尝试经历着各种各样的活动，我们会在和别人的交往中得到反馈，在与别人相比较中更清楚地认清“我是谁”。
孙清杰
抱怨遇人不淑，抱怨社会不公，内心充满了怨恨，就是不去努力改变窘境，不去弥合分歧。于是你离快乐越来越远，离不幸越来越近，最终抱怨把担心的事情变成了现实，苦果只能自己去尝。 喜欢抱怨的人无法赢得幸运之神的。垂青，那么如何避免陷入抱怨的情绪中呢？心理学家发现想要养成或改变一个习惯，需要21天的坚持和努力。尝试21天不抱怨就能逐步学会积极面对。一切学会换位思考，抱怨，是一种传染性极强的情绪，不仅会让自己陷入痛苦，甚至会让亲近你的人心情也跟着变差，因此遇到令人厌烦的事情是，要及时换位思考，努力给大脑积极的暗示，主动调节不良的情绪。
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过去的自己不是真实的自己，未来的自己也不是真实的自己，只有此时此刻才是真正的自己！
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自律绝不是自找苦吃，而是一种心甘情愿地投入。 心甘情愿才能理所当然，理所当然才能义无反顾。 成效最佳的改变来自于感觉良好，而非感觉糟糕。 搞不清这一点，就会陷入一个死循环： 设定目标➡坚持两三天➡继续咬牙坚持➡放弃➡自我攻击。
你来说说自己想法吧
