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一、自信。 相信自己本自具足,跟别人不一样不是自己差劲,
冯二玲
一、自信。 相信自己本自具足,跟别人不一样不是自己差劲,而是自己不同。 二、知足。 你知道自己拥有的已经是最好的,上天不会以你想要的方式给你,而是以最适合你的方式给你。 三、洞见。 你有一双立体的视角观察事物的慧眼。 四、入世。 能把学到的知识和经验运用到实际生活当中,并拥有解决问题的能力。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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崔晨
非常荣幸受邀参加天津市志诚社会工作服务中心将为西藏自治区昌都市江达县提供心理支援服务。在授课的过程中,我才意识到西部地区未成年人心理健康工作任重道远,未来希望能继续为这些小朋友略尽绵薄之力,加油
钱海姣
婴儿时期,孩子很会表达情绪,想哭就哭、想笑就笑,想面无表情就面无表情。 但随着年龄的增长,我们在成长的过程中,因为环境的反馈,开始明白有些情绪是不被外界接纳的,所以我们每个人都习惯了带上“面具”,隐藏情绪。 隐藏情绪可以带给我们很多好处,比如被夸“情绪稳定”、“宠辱不惊”、“成熟稳重”等等。 但这并不代表我们时时刻刻都要求自己学会隐藏情绪、否认负面情绪的存在。 可能有些人会发现,自己学会了很多控制情绪的方法,但有时候还是失效了,这是为什么呢? 因为,被控制的情绪如果没有表达的窗口,它们只是被堵住了,而没有疏通。 所以,一旦某件事情出发了相似的情绪,这些负面的感受就会奔涌而来。 所以,控制情绪的第一步,是先学会表达情绪。
马松强
停止抱怨是修行的开始,懂得反省是修行的根本,懂得转念是修行的诀窍
田大朋
什么是三观不同:你敬畏天理,他崇拜权威,这是世界观不同;你站在良知一边,他站在赢者一边,这是价值观不同;你努力是为了理想的生活,他努力是为了做人上人,这是人生观不同。 ——毛姆
黄小帅
每个自恋者都有一个共同之处,他们都只爱自己,打着对你好的名义对你进行各种隐蔽的心理操纵和服从性测试,他们需要你的高度顺从和付出来满足其自恋供给。 适应一种健康关系并从“有毒”的关系中脱离是一个漫长且自我觉醒的过程,需要有足够的认知。在这之前需要去真实面对自己的处境,然后找到未来的路。
程璐璐
人与人之间是没有可比性的,每个生命都有自己的轨迹和节奏,没有好坏对错之分,只有不同
你来说说自己想法吧