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童年创伤，除了被忽视、遗弃、虐待、过度保护，还有被父母强

金会芝

童年创伤，除了被忽视、遗弃、虐待、过度保护，还有被父母强权控制、压迫，更有被父母隐蔽温柔地软控制，甚至是被道德绑架。父母弱弱地跟孩子说:我生养你，我多辛苦，你为什么不听话，不知道感恩?

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

相关回答

冯二玲

第638天资优者如何幸福资优者是一类具有特殊天分和潜能的人，但他们常常因为自己的优秀与特殊而感到困惑，有时会产生缺失和不满足感，甚至迷失自己。所以，资优者拥有无限的高智力的同时，也拥有一个高度敏感的心，他们对于情绪的感知格外强烈，在成长的过程中也会备受煎熬。资优者如何追求他们的幸福去享受更加顺利的人生呢？就是我们接下来要讲的，资优者应如何尽所能让自己生活得幸福愉快。并不是所有资优者，都感到生活会容易触发他们敏感的情绪，从而让自己陷入忧虑和痛苦，有一部分资优者的生活幸福而顺利，就是我们最羡慕的那种状态，他们对于自己的处境感到满意，做什么事也都能轻易成功，我们可以先从他们身上得到一些经验。首先，在我们观察这些幸福的资优者的过程当中，会发现一个明显的特点，他们从青少年时期就能够认识自己，接受自己，并通过自己的天分发挥正面的作用。他们的家长和朋友都对他们的成长给予关心，所以一开始他们就善于与别人交往。这正是宽容的环境的重要性，能够稳固自我形象并且培养自信。资优青少年对于世界的敏感批判是持续的，但是他周围的人会包容并且以爱浇灌，这使他们得到真正的理解，从而情感稳定不会惧怕孤独。所以如果你所处的环境中有这样的资优者，你的宽容与理解可以减轻他们生活思考的压力。而成年资优者可以调动自己的情绪，尽自己所能让自己生活幸福愉快，这与他们的心理韧性和大脑弹性有关。心理韧性是一种让我们调动资源面对生活苦难，或者锻造出更加坚定的人格的力量。所以在需要克服的痛苦事件中激发这种韧性，可以重新获得正面情绪。人生的创伤往往会在脑中留下回路，大脑弹性就是改变这些回路，或者说摆脱沉溺于悲观的心态，重新获得对自己的掌控权。所以，即使资优者的人生经历比较复杂，但他在爱与支持的环境中成长，他明白自己可以不断调整人生的过程，也能过上适合自己的生活。那么，那些正在遭受痛苦的资优者，又该怎样释放负面情绪呢？其实通过转变他们的思维习惯，也可以将生活中的负面转化为可以释放生命的力量。资优者是情绪化的，有时候能在一瞬间被触动，转笑为哭，这是因为他们思维的树状结构可以没有征兆地改变其心情。他们的人生状态很像过山车，由兴奋到达最高点，然后激动转瞬即逝。所以通过心理韧性的不断加强，实际上可以改变他们这种内心的折磨。因为思维的树状结构代表了他们的人生极少是线性的，在这样的人生中，可以迅速丢弃一个目标再找到新的目标，不会被单一的情绪所干扰。其次，很多资优者感到不快乐是因为他们难以驯服自己的“高智商”，这种智力常常引发自我反思和批判，资优者会陷入怀疑和无边际的探寻意义中。但是不应该只让这种智力为你带来消极情绪，要认识到自己才是命运的主宰，把思维当作一种为自己服务的工具。比如，资优者有着超凡的记忆力，那么就时常重现愉悦的记忆，回忆其中的细节，这样可以激活大脑感受到惬意；又比如，资优者总是充满天马行空的思考，那么在精神和身体陷入痛苦时，可以通过思维转移自己的注意力，脱离实际的情境。通过这些发散性的思维，达到移情的作用。所以，资优者可以有意识地转变自己的思维方式和习惯，从局限和不完美中发现其中的有利因素、资源、优势和快乐。但是无论资优者怎么努力，也无法摆脱其人格中最阴郁沉重的一面，可能会将资优者引入恶性循环，为了避免这种情况，疏导和治疗这些资优者的原则是：发现机制从而更好地预防。从儿童到青少年，资优者自我形象构建都需要面对“差异”，有些因为发现自己的不同，无法融入他人的活动而对自己感到自卑，缺乏自信。而另一些是认为自己与别人无二，但是自己的行为却引得他人反感，他们开始不断质疑自己。这就形成了资优者为了成长而自我保护，为了生活而自我防御，形成自己的孤岛。所以，从童年到成年的心理变化，是观察资优者内心困境不可忽视的因素。最好的方法就是帮助资优者完善自我认知。思考是痛苦的来源，但是我们可以帮助资优者重新驯服自己的思维，让思维成为重新自我认识的盟友。就好像修复古老的建筑物，尽管出现了裂缝，房顶也快要坍塌，但是地基还在，我们可以通过加固地基，重建一个能够起保护和支撑作用的基础。建筑物的大门敞开，让他人进来，让生活进来，不要害怕被攻击。最终，这不是为了抵抗想象中敌人建造的房子，而是可以和别人相处愉快的地方。所以，通过对资优者成长阶段的分析，适当地调整和改变资优者抵触和预防的心理状态，可以让其更加开阔包容，与别人和谐友好地相处。这样，我们知道了那些能够自在生活的资优者是有爱的环境包容，他们也能通过心理韧性和大脑弹性去调整自己，以更积极的一面看待自己的特殊性。对于那些感到不顺利的资优者，我们可以了解其成长路径，得知引发他痛苦的源头，防御那些消极的因素，最终通过改变其大脑的运行方式，让他们拥有顺利的人生。

李艳武

创伤事件会改变人对外部世界的看法，也会影响对自身的看法。因为经历巨大伤痛心理会使人变得脆弱、无助、愤怒，在责任归因上，往往会把锋芒指向自己。因而无法客观看待自己，无法理智分析创伤事件本身。用简单自我归因解释，自卑感由此产生，并深刻影响其之后的生活。严重心灵创伤导致的自卑靠自助很难顺利走出伤痛，需要专业治疗帮助。

冯二玲

每一个母亲都是完美的。所有的母亲都以完美的方式做到了最基本最重要的：孕育和给予生命。还有什么能比孕育和给予生命更让生命完满的呢？至于孩子诞生后所发生的一切，相对于这最基本的“孕育生命”来说都是次要的。因为是我们选择了母亲，因为此生我们需要这位母亲。母亲是否经常在场或者曾经在场并不重要，她已经给予我们生命，已经完成了她的任务，如果她能给予更多，那就更美好，但是如果她不能给的更多，那也是足够的。一个无法感谢自己母亲的人，意味着我还想索取更多，但是母亲已经给予了你生命，没有更多在那里了。做出抗拒母亲的决定很容易，但是要找回母亲的路很长。我们真的如是地看到母亲了吗？还是我们只是看到我们附加在她身上的特定形象呢？令人奇怪的是，更常出现的画面是我们对她的批评，好像她是我们评论的对象，好像她得从我们这里取得作为我们母亲的权利。接着，只有当她符合了我们的标准，我们或许才会允许她慢慢变成或者成为我们的母亲。如果我们把母亲看进眼里，刹那间我们会明白她在为一个更伟大的力量服务，为生命服务，因为这个她就是她真正的样貌。如果我们审视内在，我们曾经感受过或者这样想过，曾经这样对待过我们的母亲，那我们必须开始明白，与母亲的付出相比，这是多么愚笨和盲目的啊！拒绝母亲的后果是，我们在拒绝自己。我们与母亲连结的方式，也是我们与自己身体连结的方式。那些内在与母亲疏离，拒绝母亲的人，也会经验到与自己身体的疏离，甚至会厌恶身体。我们与母亲的关系会在日后我们与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作生活中呈现出来。无论过去还是现在，我们在人生中所能经验到的最亲密的关系，都是和母亲的关系。母亲，是生命在子宫里就赋予我们的关系。一个人在人生中能做的最伟大的事情，是对母亲说：谢谢你妈妈！

韩苗苗

“万事万物都在变化中，因此不存在注定不变的命运。我们甚至要感谢无常，因为它意味着凡事都有改变的可能。”

凌娟

学会巧妙占便宜比如，去市场买菜轻轻一问:“便宜点行吗?” 说不定就能省下一顿饭钱。遇到行业翘楚别羞于请教，一两句真诚的话或许就能让你的事业腾飞。找那些风险小，回报可能相对大的机会去尝试不要因为怕尴尬或丢面子而错失良机勇敢一些！你的人生或许就能因此而大放异彩！

罗鑫

习惯单身，这可能有两种情况。其一，正是由于你从没谈过恋爱，对于单身和两人相伴在心理感受上的区别无从比较，有一天遇见了你可心的人，想法就会改变。其二，你的天性可能就是更适合单身而不是结婚。我猜你年纪还轻，不用着急，不妨等待情况明朗。如果是第二种情况，也不要认为自己不正常，优秀女子单身的多的是，不要给自己压力。

你来说说自己想法吧