情说App
与你相伴成长
打开APP
看到过一段话: 当我们脆弱时,就像是生鸡蛋。如果摔到地上
宗阳
看到过一段话: 当我们脆弱时,就像是生鸡蛋。如果摔到地上,蛋壳就破了,蛋黄和蛋白四处飞溅。但如果我们的内心富有弹性,足够强大,就会像是煮到全熟的鸡蛋。即使掉在地上受到震荡,也不会完全破裂,不会把周围搞得一塌糊涂。 希望我们都能像全熟的鸡蛋那样,能有一颗不那么易碎的心。 无论生活有多少的困难和挑战,都无惧风雨,无惧挫折,一路向前,活出最好的自己。
2温暖
0回答
李萍
温暖了
相关回答
黄玉峤
当恐惧的念头出现时,它其实只是想保护你不受危险侵害。每个人面对生命中新事物出现时都会感到害怕,但有那么多人就算害怕还是去做了,所以真正的问题不是恐惧本身,而是对恐惧的执着。当你面对恐惧时,可以采取有掌控力的姿态,我们有恐惧这件事情就变得无关紧要。
刘静
厌学≠偷懒 只是ta们遇到了自己没办法解决的困惑
父母既要看见孩子,更要放下完美,更多地陪伴和关爱,孩子才有更多的精力去探索发展自己的世界
田大朋
70后最大的已经55,最小的也有46了,再过50年,70后就要收队了,我们这代人六岁就会打酱油,七岁就会给田里干活的父母送饭,八岁就会切猪草喂猪食,九岁学着骑28大杠,十岁去井边挑水,我们这代人吃过5分钱的冰棍,喝过一毛钱的汽水,穿过带补丁的衣服,看过黑白电视,点过煤油灯,在田间偷过玉米,烤过地瓜,小河里抓过鱼,摸过虾,小时候小卖铺里的东西都想买,但却没有钱,长大以后超市里的东西都能买,但却不知道买什么能让自己快乐,小时候哭着哭着就笑了,长大后笑着笑着就哭了,小时候画在手上的手表从来没有走过,但却带走了我们最美的时光,小时候我们真傻,总是盼望着早点长大,长大后才发现成年人的世界并没有那么简单,我们终于到了小时候最羡慕的年龄,却没有活成我们想要的样子,如今才懂童年的点点滴滴是那么让人怀念,要是能重来一次,你还愿意回到那个无忧无虑的童年吗?
游慧怡
不知道你有没有过这种经历?别人表扬自己的时候,总是想否认,想要对抗别人的赞扬。有的时候,事情做得快成功的时候,却跃跃欲试地想把事情搞砸,来证明“我并没有那么好”。 我就曾经有这种经历。 小时候,我的成绩挺不错,但是老师和家人都告诉我:“骄傲使人落后,谦虚使人进步”。所以,我总是乐于否定自己,即使已经拿到了99分,还是会关注自己没拿到的1分,觉得自己不够好。 出来上班后,还是不习惯被夸奖,每当被夸,我就会懵掉。总之,就是怎么都不愿意承认自己好。 “不愿承认自己好”,是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜,其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种,一种觉得自己无所不能,所有人都不如自己;另一种觉得自己什么都做不了,“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上,自己可怜自己,这种自恋其实正是自恋的表现,被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时,我们是把自己封闭了起来,过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美,相当于是一种“侵入性体验”。 怎么打破困境呢? 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人; 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感,不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接,要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己:“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容,给自己更多的肯定和认同。
王倩倩
喜欢计较的人,即便拥有再多,也难以感受到真正的幸福。太计较,一点小事,就足以让他们焦虑不安,彻夜难眠;相反,只要心怀豁达,再大的风浪,也能泰然处之,笑看风云。很多时候,其实,我们计较的并不是事情本身,而是自己内心的那份执念与不甘。 放下即是拥有,释怀方得自在。小事太计较,便成了背负在心头的重负,让人疲惫不堪;大事能看淡,则不过是人生路上的一段小插曲。这世上的不快乐,往往源于我们太计较了,把不重要的事,看得太重了。生活本就应该简简单单的过,不要想得太复杂了。 人生不要太计较。过多的计较,只会徒增烦恼,无异于自我折磨。人生短暂,不要把时间浪费在无意义的争执和计较上。凡事看开一点,看淡一点,糊涂一点,是智慧,也是修行。当你学会放下执念,学会宽容,学会珍惜,学会接受,就会发现,生活其实可以更加美好。
程璐璐
当我们的生长环境不稳定或者养育者的情绪焦虑,经常不回应,这些都会导致一个孩子的自体连续性过早的断裂,同时也没有稳定的好的客体支持系统,这会让一个孩子在成长过程当中高度不耐受非同调性的感官和情绪上的刺激,这种分离的长期性和无法复原性,容易增加一个人罹患抑郁的风险性,在修复的过程中,需要一个稳定的客体,允许他回来充电,也允许他向外探索。就像一个温暖安全的港湾,随时做他的支持系统,同样需要对自己的创伤反应有所觉察和理解
你来说说自己想法吧