以前生气忍着，别人会变本加厉，一再让别人侵犯自己的边界，

匿名

以前生气忍着，别人会变本加厉，一再让别人侵犯自己的边界，心理咨询后，要学会捍卫自己的边界，不要让任何人有伤害你的权利，我开始会生气了，撒出来感觉特别爽，最近看了佛教书籍，一切让自己不顺心的人和事，都是帮助自己历练的，要忍辱，不要生气，突然迷惑了。老师们怎么看？

14温暖

27回答

郑太娈

温暖了

咨询师

章禕

2年前

我的粗浅理解是 1，当你生气的时候是需要适当表达出来，而不是向内隐忍憋出内伤 2，当你慢慢成长后会发现曾经生过的气，在意的事，似乎都变得不那么在意，你的胸怀和格局在慢慢变广变高，能包容的人和事越来越多后，自然就不会那么容易生气了

咨询师

时峰

2年前

可以生气，如何做到生气时不伤害自己、不伤害他人、不伤害物品则是需要我们修炼的一种能力，还有生气时该如何关照自己呢？如果你感兴趣，我们可以聊聊

咨询师

郭乔蓉

2年前

理性的角度来看，应该是该爆发就爆发，该生气就生气，该忍着还得忍着实际上我们很难做到这样，无愧于心，后果都能承担即可

咨询师

胡周琴

2年前

活在当下，做自己

咨询师

黄盼盼

2年前

以你自己的感受为先，自然而然就会达到一个更好的状态的。

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察省人生

在这世道，做假人才能存活； ——做真人你会被死去！ ——这就是最大的现实！看看身边有多少人在说真话做真人做真事？唯钱——这是现实唯一的尺度！

丸子姑娘

我只想知道，此段话的意思，是不是说选择我是将就

逃跑

当时的同事一小姑娘特别热情平时总提醒多喝水啊别累坏了说我光加班这样那样我们每天一起吃饭一起上班下班中午一起散步她会说她的高兴和烦恼我们一起拍照聊天过了段时间我准备回原单位了最后道别她跟我说你回去的话我们就不是朋友了你也没帮我个人很多我都无语了我是领导安排来的本来就是帮部门而且每天都在加班她也知道平时力所能及的都在做这变化也太突然了一起工作的时候她一直说女孩不要早要孩子被束缚我回单位才听说别人说她怀孕好几个月了表面上她说借调和他们一样根本没区别实际上到离开才知道她才是最瞧不起我们的真是没想到

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我有一种长期状态，但我不知道该怎么用一个准确的词去形容它。对我来说，好像没有任何一个地方能让我真正安定下来。不管是学校、工作环境，还是生活的地方，我都很难在一个地方长期待下去。我慢慢发现，这好像是我身上的一种规律，一种反复出现的模式很多事情一开始的时候我也会很认真去做，但过一段时间以后，我就会越来越难以继续坚持。可能是因为环境里的某些东西，比如人际关系、压力、或者一些细节让我感到很难受。那种不舒服的感觉会慢慢放大，最后变成一种很难忍受的状态。我并不是那种喜欢追求刺激的人。我也不是那种需要不断换环境、不断找新鲜感的人。相反，我其实是很希望生活能够稳定下来的人。但是现实却是，不管是在学习、工作还是生活中，我好像都很难在一个地方真正安定下来。有时候我会觉得自己是不是太容易受到环境影响，或者是不是抗压能力比较差。也有人曾经怀疑过我是不是有 ADHD 之类的问题，但我自己其实也不太确定。另外还有一种感觉很难形容，就是我常常会觉得自己好像不属于任何地方。不是说我在主动逃避什么，而是一种很奇怪的体验，好像无论在哪里，都很难真正产生一种“这里是我可以长期待下去的地方”的感觉。这种状态让我在学习、工作和生活上都显得比较不稳定。我自己也会觉得很费劲，因为我其实并不想这样。所以我想问问大家，这种情况有没有一个比较准确的说法？它更像是一种焦虑？适应困难？抗压能力比较低？还是其他什么心理状态？

感恩

周一周二放假，因为不喜欢同事A的安排，周日被领导吊完，领导的意思是我给你工资了，不会也要会，周日晚上通知周二下午工作，我周一早上回复我去老家了。拍了视频给她，她开玩笑说起码我要拍个入镜的，我很生气，这是针对我吗？其他同事一句我要练车，她就说那你找领导沟通就好了，我这边视频拍的是阳台对着外面的大街的视频？我特别讨厌她，给她做事做好了，老是叫我做杂事。

你来说说自己想法吧