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与你相伴成长

你周围的人，从来不会因为你表达情绪而受伤。受伤是因为：你

关宏

你周围的人，从来不会因为你表达情绪而受伤。受伤是因为：你带着情绪表达，什么样的情绪会伤人？愤怒、指责、评判、不满和抱怨。

1温暖

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张尔军

温暖了

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胡星星

欲买桂花同载酒，终不似，少年游 …… 岁月如白驹过隙，亦始犹终，若过往不便回首，将前程添满幸福、安康，可好？

张婷婷

对于不想改变的人，你仍然会被TA激怒，其实，你也在拒绝改变。

周秀英

你知道吗？古希腊神话里有个超有意思的故事。塞浦路斯国王皮格马利翁特别痴迷雕塑。有一回，他用象牙精心雕琢出一个绝美少女像，还为她起名叫“盖拉蒂”。这雕像简直完美到无可挑剔，慢慢地，皮格马利翁竟爱上了自己的这件作品。从那以后，他每天都对着雕像深情告白，不停地夸赞她的美丽，打心底里盼着她能变成真人，成为自己的妻子。可能是他的这份痴心真的感动了上天，有一天，雕像真的化作一位美女，笑意盈盈地走到他面前。皮格马利翁的愿望成真了，成功娶到了心心念念的“她”。后来，心理学家从这个故事里总结出了“皮格马利翁效应”，也叫“罗森塔尔效应”和“期待效应”。简单来说，就是你的热切期望和真诚赞美，真的能创造奇迹。当你对一个人抱有强烈的期待时，这种心理暗示会让对方不自觉地朝着你期望的方向发展，最终达到你的预期。所以，我们该怎么做呢？当我们希望身边的人变得更好时，比如孩子、朋友或者同事，不要吝啬我们的期望和赞美，多给予他们肯定，用积极的心理暗示去影响他们，这样更有可能收获令人惊喜的结果。

那晓旭

在那些父母称为“无理取闹”的行为背后,在孩子奇怪的、不得体的、极端的或者仅仅是与平常不一样的行为背后，隐藏着我们应该仔细观察的情绪。

尤四海

“每个人都有自己的节奏，你不需要和别人比较。” 减少焦虑，帮助对方专注于自己的成长和进步。

赵莎莎

有一种叫作“行走静心”。行走静心就是走走路就好了，一平方米的静心就可以，不需要太大，你就朝那边走几步，然后再扭头就走。但是走路的过程中你要注意，不要一边走路一边胡思乱想，而应该把注意力放在你的脚板上，去感受你的脚和鞋之间的关系，感受这个力的转换，左脚右脚，重心在左边，重心在右边，你会发现你走得跟以往完全不一样。而且走这么几步路下来，你的心立刻就静，这就是行走静心。

你来说说自己想法吧