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与你相伴成长

1.感觉妈妈边界感比较低，我快三十了如果带女友回家还是认

匿名

1.感觉妈妈边界感比较低，我快三十了如果带女友回家还是认为不敲门进房间没问题 2.年轻时做生意被亲朋好友乃至爸爸都骗了，不相信人性， 3.平时就在老家购物打发时间

6温暖

18回答

李娟丽

温暖了

评论

彭森力

1年前

正是妈妈边界感比较低，你才会认为让妈妈不难过是你的责任。

1年前

你觉得你不回家，妈妈就一定会难过吗？

1年前

不回家的理由是这三条吗？

1年前

感受到了您对母亲的抗议，压抑的愤怒、排斥，同时，还有对妈妈的在意和担心。 1.您在用过年不回家的方式，用无声的语言来表达对她的抗议。希望她能够看到自己的问题，来尊重您，尊重您和女友的界限。 2.为她发声，也是头脑里告诉自己，妈妈曾经遇到了不公平的事，让自己去理解她。 3.又是表达对妈妈的生活方式的不认可。我们可以看到自己对妈妈的怨恨，对妈妈的爱等，各种情感的冲突，自己的矛盾。首先，问问自己：如果妈妈可以尊重自己和女友的边界，过年是否愿意回家呢？如果答案是想回家的。那么，我们是否可以用其他方式有力量的去表达我们需求呢？让妈妈能够尊重自己呢？如果答案是即便妈妈能够做到尊重，依然不想回家，那就委婉的告诉妈妈不能回家的原因，尽量把伤害降到最低。尊重自己的同时，也尽量照顾到对方，也是一种能力，也是一种成长。祝福您。

1年前

因为妈妈认为你还没有长大，她的思维可能还停留在你小时候。

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相关回答

小白

真正的自我接纳是：第一，勇敢地承认你的现实；第二，发现这份现实下的优势；第三，向着自己想要的方向努力。然后第一，回归到呼吸当中。一个人是很难既专注于自己的身体，又不断进行思维活动的。不信的话，你可以尝试一下。只是去观察你的呼吸，不要去控制它，不要去干涉它，只是观察，然后你就会发现四分五裂的自己开始聚拢起来，只有呼吸代表的那个自己是强有力的存在。第二，问自己：“当下到底有什么问题？”当下的意思就是，你一个人，站在大地上，呼吸着。可能看到眼前有一本书，听见窗外的鸟鸣，闻到空气中的味道，感受到皮肤的温度。还可能有一个人用他的喉咙发出了一些声音，试图让你获得一些信息。这就是当下，当下没有任何问题，只有体验，只有合一。第三，从抽象回归具体。害怕别人会拒绝你的要求，这是一个很抽象的概念，你可以将它变具体。“别人拒绝你”具体来说是这样的，“别人”是由分子构成的有机体，“拒绝”是这个有机体用他的一个器官发出了一些声响，或者是面部出现了眉头微微皱起的表情，“你”则是另一个由分子构成的有机体。所以别人拒绝你具体来说就是，“一个由分子构成的有机体用他的一个器官发出了一些声响，用他的面部做出了眉头微微皱起的努力，并被另一个分子官——眼睛接收到了。”而这有什么可怕的呢？在生命的合一里，只有具体的现象，没有“拒绝”这么令人困扰的概念。我想理解一下这段话，接纳自己现在就是这样是因为，自己现在就是这样，不接纳自己就会变成四分五裂，精神分裂；这份现实下的优势，我可以这么理解吗，你的现实是一种特质的话，那么可以让你了解自己，找到自己闪光点；朝着想要的方向去改变，那是因为当下的事情让自己难受，那可能是不太ok的思维，那么就朝着自己想要的方向去改变；是的，勇敢的承认我的现实情况，我的的内在精神，有一点讨好的性格又怎么了；这也是有闪光点的呀说明我能觉察到别人的想法和感受呀，说明我的共情能力强呀，我想做一个有主见的人，嘿嘿(*＾ー＾)，该怎么办呢，家人们可以出出主意嘛，我听说有一种方法叫做，比如把全部的蛋糕都吃一遍，那我可以找到我喜欢吃的口味，这样可以嘛

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你来说说自己想法吧