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你选择了橘子,就不能指望吃出香蕉的味道。
李萍
你选择了橘子,就不能指望吃出香蕉的味道。 每个人都不是孤立的,你选择了谁做你的丈夫或妻子。就选择了他/她身上背负的文化、生活习性、道德价值观以及负载的义务、债务责任等等。不要说那是对方强加给你的,这是你自己的选择,你就必须承担,除非你是一个从不想为自己选择负责的人。 生活中也往往因为这些“选择”和“负责”冲突不断。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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感情那些事
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当我们压抑生命的活力,限制自己不去经历很激烈很敏锐的生活,也不充分实现自己的潜能时,就会为自己未被运用、没有活过的生命感到内疚。
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情绪人人都有,释放出来是本能,控制得住才是本事。情绪会影响我们的生活质量。情绪不稳定不仅会伤害自己的身心,更有可能伤害身边的人。 当你的情绪不受自己控制的时候,可以尝试:先深呼吸,再想想可能的最坏结果,换个环境,等冷静了再来处理事情。稳得住情绪,是一种能力。
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我们早年的养育经历在心中留下了深刻的烙印,是生命之初的篆刻,终生难洗的偏好。 正如弗洛伊德所说:所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。 我们一次次为这些偏好付出代价,直到我们能够充分地识别、理解、接纳它们。
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亲爱的们,早上好
世上本无事,庸人自扰之。如果不把很多事、很多人看成是针对自己的,就会减少很多烦恼。 ——海蓝博士
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16个超实用心理学小技巧,就像生活中的小捷径。 会让你和周围的世界,相处的更轻松、更友好。 也能让我们更好地了解自己、了解他人,与他人更好的相处。 有时或许是一个姿势,有时候是一个意识,有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 1.赞美是万金油 人们非常愿意帮助赞美自己的人,即使这种赞美带有一定的目的性。 当然,更准确、走心的赞美,收到的效果会更大;而且,此方法对任何人都有效。 2.心情不好,就停在当下 如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流。 给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智,并拥有与一个正常的心情。 (未完待续)
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