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人有三种基本心理需求：自主感、胜任感和归属感，这是美国心

王冰冰

人有三种基本心理需求：自主感、胜任感和归属感，这是美国心理学家爱德华·L·德西和理查德·瑞安提出的自我决定理论，主要用在动机分析中，同样可以用到普遍人生意义中。幸福源于需求的满足，意味着自主感、胜任感和归属感是幸福的三块基石。

1温暖

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李萍

温暖了

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感情那些事

相关回答

韩念周

1、设置是心理咨询的前提。就像我们做外科手术，它是需要有一个经过消毒的手术室的。 2、设置像心理咨询当中的一把尺子。设置可以对来访者内心的一些情绪和冲突的变化做一个间接的反映，让我们借此对来访者进行分析。比如说有时候来访者把咨询时间给忘记了，或者来访者突然这个星期要求增加一次心理咨询工作，等等。 3、设置本身有心理滋养的作用。稳定的设置就像还原早年母婴之间一个非常可靠、保持性的关系。一个人很健康，是他内心的资源很丰富，也往往是指他内心有很多好的客体。 4、设置还有象征的意义。设置可以像一个父亲，像一个他者，起到调和与阉割的作用。

朱利琼

一觉醒来，突然一个感觉冒出来：“没什么好怕的”。这个世界，没什么好怕的。阳光很明媚，而我知道，它跟以前不一样了，现在它真的明媚到了我心里。我告诉过很多人，来访，朋友，家人甚至陌生人，不要怕。但我也是怕的，那些说得清和说不清的恐惧，都在提醒我，这不是我想活成的样子。所幸，在迷茫中没有放弃自我探索，没有放弃“我要什么”，跟很多人一样，在恐惧中前行，越来越接近那个想要的自己，想要的生活。现在，我依然要告诉深处不安，迷茫，恐惧中的你，不要低估了现在的紧张不安，恐惧迷茫，不甘与无力，这是生活的力量所在，也是自我成长的土壤哪•˶ɞ˶•

武李利

用形来学，非常的慢；用心来学，瞬间获得；用神来学，自得圆满。真传一句话，假传万卷书！越厉害的秘法，其实就越简单，简单到一点就破！

高瑞月

王倩倩

因此，要想维系好人际关系（包括婚恋关系），首要之务是学会处理好与自己的关系，自洽是这一过程的起点。如果无法妥善处理好与自己的关系，那么你尝试建立的任何外在关系，都可能伴随着取悦他人或隐藏真实自我的行为。

胡周琴

一，心理咨询师通过共情，能够设身处地的、准确理解求助者，把握求助者的内心世界。二，心理咨询师通过共情，使求助者感到自己是被理解、接纳的，从而促进良好咨询关系的建立。三，心理咨询师的共情，鼓励并促进了求助者进行深入的自我探索，促进了自我表达，促成了求助者深入，全面、准确的认识自己，也促进了咨询双方彼此的理解和更深入的交流。四，咨询中，求助者迫切需要理解、关怀，迫切需要情感倾诉，心理咨询师的共情，能起到明显的助人效果。

你来说说自己想法吧