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有些时候不是你不够好,而是不理解你的人有着自己的评判标准
李娟丽
有些时候不是你不够好,而是不理解你的人有着自己的评判标准。
1温暖
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李萍
温暖了
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张凤琴
很多人谈到恋爱,婚姻中的改变,都在抱怨:凭什么让我来改变? 其实,改变是从意识到开始的,意识到需要改变,才有机会更好的改善。而与其让别人改变,不如先从改变自己开始。 当双方开始放下让对方按自己要求改变的执着,愿意自主做出行动,关系的改善就可以开始了。而一方的主动,也带来了另一方的积极回应,这也是一段健康关系的指标之一。 再深一层,实际上是认识到自己要为自己的幸福承担责任。 如果你正在遭遇恋爱,婚姻情感方面的困扰,欢迎来约,我们一起探讨。
郭玉玲
心态是心理能量的过滤器,我们每天需要做很多选择,而90%以上的决策是根本不过脑子的。有人专门统计过一个特别有趣的数据:一个人一天要做多少个决定。你想想你一天要做多少个决定?有人说十个?二十个?一百个?其实,你一天要做三万多个决定!从早上起床,你就开始做选择了:先洗脸,先刷牙,还是先吃早饭?用哪个牌子的牙膏?你一整天一直在做选择,直到睡觉。三万多个选择中,90%以上的选择,你是没有任何意识的。而这些没有任何意识的选择是通过什么来“过滤”的呢?或者说,你是怎么做出这些选择的?这就是我们最底层的、最基石的心态在起作用。所以心态决定了我们日常生活中大部分事情。
王富菊
“成长,就是学会与自己和解,接受自己 的不完美。” 成长的过程,往往伴随着无数的挑战与挫折。但正是这些经历,让我们学会了如何与自己和解,如何拥抱自己的不完美。这份自我接纳,是通往内心平静与幸福的桥梁。
杨燕
郭朋雅
今天一位来访者分享,她遇到了一个让她一想起来就难过、开始攻击自己的事情,这件事情让她觉得当时自己明明可以做的更好,但当时没有勇敢去做,现在每每想起来都会觉得自己是一个坏人,不够努力,也不配拥有幸福。 我们每个人或多或少都有会“自卑”甚至“自虐”的时刻,为了过去做的不够完美的事情懊悔不已,怎么才能放过自己呢? 请你相信,你是善良的,我们每个人都希望做的更好,帮助更多的人,由于我们在不同的状态对外界的感知也是不一样的,比如人在比较困的时候,就很容易受到惊吓,在情绪不稳定的时候,对外界的注意力也会下降,这些都是正常的现象,不要因为自己当时的不完美表现困住现在的自己。
张凤琴
好的关系,不一定朝夕相处,形影不离,但一定是天冷情不冷,人远心不远。 忙而不忘的,是交情;不离不弃的,是交心。 这世间最好的友情,莫过于忙时不扰,闲时牵挂,累时支撑,难时陪伴。 事实上,真正的朋友,不会因为忙碌而疏远,也不会因为距离而生疏。 各自忙碌,又各自牵挂,彼此在意,才是友谊最美的样子。
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