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每一个晚睡的人都是有故事的人，而夜晚就是承载故事的节点

赵莎莎

每一个晚睡的人都是有故事的人，而夜晚就是承载故事的节点。

1温暖

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阿白

温暖了

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李丽丽

婚姻关系里，不只有风花雪月，更多的是柴米油盐；亲子关系里，不只是母慈子孝，更多的是两代人的隔阂与争端；人际关系里，不只是理解与体谅，更多的是误解与不耐烦…… 只有我们不放弃对关系的耐心、对自我的探索，才能在这些日常琐碎中拥有“相看两不厌”的关系。

李贵珍

当初你为了爱情，选择家境贫寒的老公，多年后你发现没有经济基础的爱情，一地鸡毛。是抱怨？还是接纳现状，然后创造条件。我们有选择性。不同的选择，产生不同的结果。我选择，我付出行动。当初你为了家庭幸福，拿出家里全部积蓄，和老公一起创业，多年后你发现这个事业并没有达到你预期的结果，你正面临，是继续支持老公创业，还是撤资？还是埋怨老公？事业不可控，就像船已经行驶到海洋中心，是回来，还是继续往前走，夫妻是否同心共创事业。还是你重新开创事业？给自己建立安全感，同时也给家庭储备后备基金，你是要陷入情绪里，还是我选择我承担？在事业受挫的时候，人性的弱点就容易出来，人很容易被内在小孩主导而陷入混乱。而婚姻想要圆满恩爱一方面要有恩，就是在事业受到重创的时候，在人生遇到重大困难的时候，对方是否坚定的支持自己，这非常重要。这个坎儿迈过了，就容易形成利益共同体，建立信任，建立婚姻的安全感。持续的成长非常重要。

尤四海

一种拖延的表现，当现实中为自己强行安排了一些要做的事情时，如果自己一直刷手机，这就可能是抗拒做事而拖延的表现。

张翠香

咨询中，我们会遇到成长愿望强烈的来访，TA们可能会非常急迫，希望一蹴而就，不能忍受慢慢的改变。其实这个急迫里包涵一种无意识的错误期望，期待心理咨询师像魔法师一样让来访的改变瞬间发生或是直线上升。其实，改变是一个波浪式前进的过程。如果你要画一个改变的曲线图，画出来的图应该是忽上忽下，有平台期的，也就是有时会前进有时会倒退，有时好像会被卡住了。这是很正常的，希望要一直在朝前走，是不切实际的。但很多人在遇到反复或者是平台期的时候，都会感到崩溃，很容易放弃。现在我们知道了这个规律，那在我们决定要改变的时候，就不光要在开始的时候给自己打气，更关键的是要在反复期、平台期，克服这种崩溃感，才能让改变坚持下去。

彭保云

最近情绪价值这个词好高频出现。网络上视频号公粽号都在拼命挣流量贩卖收割情绪价值。赶紧人间清醒沉下来，看情绪劳动，真正体会一下情绪价值。心理咨询是一份需要很集中的情绪劳动、脑力劳动➕体力劳动的职业呢。共勉之。

田大朋

把你在意的东西看淡一点，有些事有些人，只要你不在乎，就伤害不到你。 ——稻盛和夫

你来说说自己想法吧