自己瞎想到 别人会因为家镜而低看自己 陷入内耗 自责，

还是不认同自己，不接纳自己

正如你说的，这是你的想象，其实只要你看重自己，没有人可以看轻你。

这种感觉或反应，很正常啊。当事人会不会难过或纠结，这可能是需要探讨的。

人人不同，你也很优秀

你因自己出身家境不如意，產生一些自責內耗甚至怨恨情緒。你可能過份在意別人是否低看自己，或者總是與那些家境好的人比較，而你是否也低看那些家境比你家更差的人呢？