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今天是1月20日。大寒到,送你抗寒新装:“摘下”片片雪花
郭玫
今天是1月20日。大寒到,送你抗寒新装:“摘下”片片雪花,裁成温暖棉袜;“采集”粒粒冰霜,编织透亮棉帽;“揭开”层层窗花,缝制厚厚棉褂。大寒里,祝你幸福美满,万事遂心愿,大寒快乐!
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王欣梅
冬日暖阳
杨莉
不要忽视童年的受虐经历,它会让我们变成一个“低自尊”的人。因为低自尊,所以我们会觉得:我“应该”为别人的情绪负责,别人不快乐、过得不好都是我的错。 如果想要好好生活、停止内心的内疚与自责,那么我们就必须让内心的“挑剔鬼”闭嘴。 具体做法就是做一个有界限感的人。
闫林
当两人的关系发生矛盾时,有的时候我会想,人生就是这样子的,没有一个人的人生是圆满的,我们永远处在选择之中。我们能做的事,只是为自己的选择负责。一直拖下去,不做决定,不做选择,不仅是对自己不负责任,也是对关系不负责任。
张红瑜
第一:表达喜悦、反映孩子的情绪 当孩子处于此阶段时,如果孩子做成了一些事情,我们要表现出喜悦,也可以反映出孩子的情绪,这样有助于维护孩子的好奇心,能够鼓励孩子尝试新的事物。例如:哇,我有看到你对于自己能够做到感到很开心! 第二:鼓励孩子的努力 孩子说你看我是最厉害的人,我做到了。虽然我们不一定赞同孩子认为自己「最大、最快、最好」的说法,但是我们完全可以肯定孩子付出的努力。 例如:我有看到你努力地尝试然后成功了。 第三:鼓励孩子的进步 鼓励孩子的进步,才有助于增加他表现的动机。例如:我有看到你越做越好了喔!我有看到你真的越跳越高了呢! 鼓励孩子的努力与进步,会比鼓励孩子的天赋还要好,原因是当我们鼓励孩子的努力和进步,才会让孩子把焦点放在他的努力上,而非他拥有的天赋,当孩子把焦点放在自己的天赋上时,当他失败时,会危及他的自尊,他可能会思考的是:「难道我没有这个天赋吗?」 当这样思考时,就会很容易放弃,因为会深怕自己继续尝试或是挑战可能会面临失败,这就是为什么我们在初高中阶段,会出现很多那种孩子,成天带着一个幻想是「只要我付出努力就可以考到好成绩」,但你又看他没有付出实践。因为比起得到好成绩会让他快乐,失败对于自尊的打击是更痛苦的。
石萍
问一些未来可能会发生也可能不会发生的问题是没有意义的,因为未来的幸福根本不存在。 未来还没有来。
曾敏婷
你來這個世界只有一次, 所以無論如何, 過都成自己想要的樣子。
你来说说自己想法吧