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与你相伴成长

生活的烦恼，一般来自两个方面：一个是不知，一个是不行。

常小莲

生活的烦恼，一般来自两个方面：一个是不知，一个是不行。

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相关回答

孙三丽

无论完美主义还是自我否定，二者所形成的压力，其根源都来自一个根深蒂固的念头——我认为自己没有足够的能力做好这件事情（或没有足够的能力将这件事做到完美）。 “我认为”三个字往往是产生压力的罪魁祸首。其实仔细想想，我们也曾在各种压力之下，做好过很多很多事情。这证明我们其实是有足够的应对问题的能力的。只不过，大多数时候我们被困难迷住了双眼，变得不自信，开始怀疑自己，导致我们在应对问题之前便心生胆怯。事实上，一件事情还没有开始或者完结，我们没有资格否定自己，没有资格说自己能力不够，也没有资格说自己不能做到最好。 “我认为”，是一种主观的自我评估。这个自我评估到底准不准确，与实际水平相差多少，一切都要在我们努力去做、放手一搏之后，才能知道答案。在此之前，我们绝不能先打退堂鼓，自己给自己增加无端的压力。

邢娜

转引 “爱”与“控制”，有时只在一念之间，却造就了关系里天壤之别的温度。你是否也见过这样的相处模式：对外人谦和礼貌，对亲人却急躁易怒；明明是最该温柔相待的人，却总被苛责、挑剔与否定。这种以爱为名的控制，往往披着“为你好”的外衣，却让最亲近的人感到窒息。心理学家萨提亚曾写过一首清醒而温柔的诗——《我的目标》，道出了健康关系的本质：我想要爱你，而不控制你；欣赏你，而非评断你；与你在一起，而不是侵犯你；邀请你，而非强求你；离开你，无需心怀愧疚；批评你，而非责备你；并且帮助你，但不看轻你；若你也能如此待我，我们的相会便是真诚的，彼此的生命将因此丰盈。这首诗里，没有捆绑，没有侵占，只有清晰的界限与真诚的邀请。它提醒我们：爱是给予空间，而不是索取服从。爱是陪伴成长，而不是塑造对方。真正的相遇，从来不是谁改变谁，而是两个独立的灵魂，彼此看见，彼此尊重，在自由的土壤里共同丰盈。有多少关系，错把控制当深情？又有多少付出，其实只是为了满足自己的期待？或许我们都该时常问问自己：我给出的，到底是爱，还是以爱为名的枷锁？写在最后愿你能在关系里保持清醒，也保持温柔。不控制他人，也不被他人控制。从容地去爱，自由地被爱。

肖平平

有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的品质，和你无关，你淡然面对，并做回自己；有人讨厌你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，和你无关，你坦然面对，并做好自己；有人欣赏你，那是他透过你，碰撞了内在的自己，和你无关，你欣然面对，并平静做自己。世界上没有无缘无故的相遇，或者离开爱或者怨恨都只是遇见了自己而已。

相珍珍

天生我材必有用，不要放弃自己

李娜

你身边有这样的人吗?谈了个男/女朋友，一言不合就分手，很快又谈了一个，也是好不了几天又告吹。谈来谈去，总觉得别人辜负了自己，爱情辜负了自己。很多时候，我们匆匆忙忙地开始了一段关系，或者匆匆忙忙地开始了一份事业，但是我们并不知道，我们通过这段关系或者这份事业，想要实现的生命目的是什么。所以一遇到困境，我们就想逃避，就想放弃，就想着是不是换一个就会更好。结果匆匆忙忙地开始，又匆匆忙忙地结束，换了一波又一波，总是不能遇见那个想要的自己。也许一开始我们就不清晰，那个想要的自己是什么样子，就像行程没有目的地，无论换多少交通工具，选择多少条路线，都没有办法到达目的地。

彭保云

题目的这个过程我更喜欢用坐下来与走出去来表达。坐下来读书、写作又或者画画、冥想，与自己沟通与内在沟通。这可以让自己进入心流进入深度思考。而走出去进入人群，特别是一个有关照的支持性团体，你能与人链接、在关系里得到正向反馈被看到，结合深度思考的话，每一步外走都形成一次自我的“定位”。这是一个有趣的环节。有着语言很难抵达的部分，没有负担，虽然不是步步清醒，印印清晰，但是你心里就无需耗能在迷茫及意义感丧失的寻寻觅觅里了。

你来说说自己想法吧