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人的本能是追求别人认同感，如果你屈从这种本能，就无法过自

王倩倩

人的本能是追求别人认同感，如果你屈从这种本能，就无法过自己想过的生活，所以，真正的自由，就是要有被人讨厌的勇气，讨厌的话，就讨厌吧。远离讨厌的人，这也是享受快乐人生的诀窍之一。

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温冬梅

对萨提亚来说，能够进行疗愈的不是咨询师，而是使用自己能量的来访者自己。只有当人自身的能量被释放出来的时候，疗愈才能产生效果。咨询师就像是掌控着电闸的人。来访者的电力是充足的，但却并不工作。咨询师合上电闸，能量开始流动起来。能量启动，从而创造出疗愈的过程。

孙三丽

10～12岁，是孩子向着“准大人”转型的过渡期，也是亲子关系最脆弱的时期。在这个时期，你会发现孩子很多细微的变化。比如：孩子凡事都有自己的主意，即便再拙劣，他也会坚持；不爱跟父母一起出门，不让父母来学校接送；喜欢营造自己的“小空间”，和朋友待在一起的时间越来越长……这是因为，孩子的大脑有一个“预设程序”，到了这个年纪，就需要为成为大人做准备。为此，他们会主动松开父母的手，开始按照自己的想法处理事情。

闫旭芳

很多时候，我们只看到孩子身上的问题，却忽略了问题的根源往往在家长身上。孩子是家庭的镜子，言行举止、情绪模式、处事态度，大多是对父母的模仿。家长暴躁易怒，孩子容易冲动叛逆；家长疏于陪伴，孩子容易敏感缺爱；家长习惯逃避，孩子也往往缺乏担当。孩子出现的坏习惯、坏情绪，本质上是家庭教育方式的直接投射。真正的教育，从来不是纠正孩子，而是先修正自己。父母稳住情绪、守住边界、做好榜样，孩子自然会朝着温和、坚定、正向的方向成长。与其费力改变孩子，不如先成为更好的家长。

曾广胜

只有一件事会让人感到疲惫：优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事情办坏了，也比什么都不做强。斯蒂芬·茨威格

魏孝琴

周馥祁

潜意识就是已经存在但未被我们觉察的心理内容。它影响着我们的想法、情绪、甚至人生走向等方面。比如:你感到事与愿违、我也不想这样、我明明是这样想的，可是…… 那么很可能潜意识发挥着强大的作用，并且与意识层面的想法是相反的。有一个著名的马车理论形容潜意识的影响: 一辆马车由3部分组成: 马、车夫、乘客。车往哪里走是由马拉的，但是马的行动受到车夫的制约，而车夫又收到乘客的指令。马就相当于人的意识，车夫就是人们的潜意识，而乘客就是真我。所以探索和了解我们的潜意识是通往真我的路径最后必然得说说潜意识的出处，源自弗洛伊德的冰山理论，是这样形容的: 意思是如果把露出水面的冰山比喻成意识的话，那么水面以下看不见的冰山就是潜意识。探索自己，了解心理学，共修共勉

你来说说自己想法吧