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人的本能是追求别人认同感,如果你屈从这种本能,就无法过自
王倩倩
人的本能是追求别人认同感,如果你屈从这种本能,就无法过自己想过的生活,所以,真正的自由,就是要有被人讨厌的勇气,讨厌的话,就讨厌吧。远离讨厌的人,这也是享受快乐人生的诀窍之一。
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幸福感强的人往往沉浸在对日常生活丰富的体验里,比如美食、音乐、运动、阅读;而不是活在概念里,比如成功、目标、完美、人生赢家等等。
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2022.12.27.连续分享第21天 生活是一扇门,有人打开是悲观的一面,有人打开是乐观的一面,无法改变境遇时,不妨改变一下看问题的角度,一切海阔天空。
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达利欧在《原则》一书中指出:“最重要的事情是总结出你自己的原则,最好将其写下来,尤其是在你与其他人共事的情况下。”
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有害的情绪管理模式之一:习惯性压抑+破坏性爆发。转变策略:从敢于表达、到学会表达和善于表达,争取做到不内伤自己,也不外伤他人。
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