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你是一个对自我要求高的人吗? 不给别人添麻烦有时候是一种
贾莉
你是一个对自我要求高的人吗? 不给别人添麻烦有时候是一种优秀的品质,遇到事情能自己做的都自己做…… 但是并不是所有的时候内心都舒服,当你怕麻烦别人,硬着头皮去做的时候,如果内心不情愿,不舒服,其实就是在“自我强迫”,其实就是在对自己高要求 #咨询有感
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
张丽坤
恭祝:小伙伴们新年快乐
!万事如意
!多爱自己
!
刘云清
恋爱和婚姻都是一个彼此磨合,互相妥协,共同进步的过程。 重要的是你们互相接受得了对方身上最差的那一面吗(决定了你们的感情会不会破裂。) 以及你们互相最欣赏对方什么?(这决定了你们感情质量的上限。)
邱蕾
在人生的旅途中,我们时常被情绪的波动所困扰。有时是愤怒、焦虑,有时是悲伤、失落。然而,有一种力量能够在我们心灵深处激荡,使得我们能够保持情绪的稳定与平和,那便是爱。 爱,是人类情感中最为纯粹而又强大的力量之一。它能够温暖我们的心灵,使我们感受到生命的美好。而当我们在爱的环绕中生活时,我们自然而然地拥有了情绪的稳定。 首先,被爱给予了我们安全感。当我们知道有人在乎我们、支持我们时,我们就会感到安心。这种安全感使我们能够更好地应对生活中的挑战和压力,从而减少了焦虑和恐惧的情绪。 其次,爱促进了我们的自我接纳与成长。当我们被爱包容时,我们不再感到孤独与不值。我们可以坦然面对自己的不足,努力成为更好的人。这种接纳与成长的过程使我们更加自信,从而减少了自我怀疑和沮丧的情绪。 此外,爱还能够培养我们的同理心与善良。当我们深爱着他人时,我们会更加关心他人的感受,愿意为他人付出。这种善良与同理心使我们能够建立更加健康、稳固的人际关系,从而减少了孤独和无助的情绪。 最后,爱给予了我们希望与意义。无论是与家人、朋友还是伴侣之间的爱,都能够让我们感受到生活的意义所在。有了爱的支持,我们就能够勇敢地面对生活的挑战,永不放弃,永远坚持。 可以说,情绪的稳定其实是被爱所赋予的。当我们身处爱的环绕中时,我们就能够感受到内心的宁静与平和,无论是面对风雨还是阳光。因此,让我们珍惜身边的爱,让爱成为我们情绪稳定的源泉,让我们的生命因爱而更加美好。
陈雨心
无法拒绝,不敢反抗,害怕麻烦别人,都是对关系的不自信。不喜欢做事,对事物没有兴趣,都是因为对跟人的接触没有兴趣。 与人的关系,是我们与世界的纽带。良好的关系,是独立于他人,适当的距离,清晰的边界。这样的关系,通常都经历过强硬的碰撞。就像国家与国家之间的边界一样。 不敢去碰撞,往往是因为,别国掌握着你的命脉。就像一个人不敢去拒绝父母的干涉,那可能是因为,如果他拒绝父母的干涉,他就没有别的通道与亲情连接。 对于有些家庭,有些父母,他们表达爱的唯一方式,就是唠叨,干涉,指责。如果拒绝这些,与父母的纽带就断了。所以,即使再痛苦,再抵触,也不会切断这条纽带。 也因此,形成别扭的人生。左右都不对。 父母的爱如果有别的通道,那么拒绝他们的唠叨和干涉,就是很容易的。也不会担心他们会因为你不听话而伤心。 坚定地选择自我的独立,不管以什么作为代价都是值得的。因为失去了自我的力量,生活是找不到意义和动力的。同样是充满荆棘的人生,有我在,就能在荆棘中开出玫瑰,在冬天的时候,相信春天会来。
张荧
工作没激情、生活无意义,每天感到压抑、不开心。从心理学层面而言,这些情绪的产生是属于内心动力不足的表现。 兴趣、能力和价值是维系生涯的重要三个因素,任何一项因素的缺失,都会产生不良的情绪,如兴趣缺失会倦怠,能力缺失会焦虑,价值缺失就会失落,当多种情绪交织在一起的时候,就进入了一种动态失衡的状态,慢慢地会让一个人的生命失去动力,从而带来工作、生活的种种不尽人意。 人缺少动力就会没有力量,如同汽车发动机马力不足,汽车就无法跑的快一样。没了动力,会力不从心,会对周遭失去兴趣,百无聊赖,甚至生无可恋。 所以,找到动力,至关重要,能让生命有意义、有价值。想要找回动力,不是单从道理就能讲的通的,而是需要从深度剖析了解自己开始。
袁力红
我们都是普通人, 脆弱,有时不堪一击, 敏感,仿佛非常善于察觉微表情,然后读懂它,并用来否定攻击自己 委屈,为什么偏偏是我,为什么又是他,为什么这么对我,凭什么这样…这些问题都会出现在我们的脑子里 悲伤,… 让自己在情绪里待一会, 让自己里从情绪里出来,
你来说说自己想法吧