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与你相伴成长

我们都是普通人，脆弱，有时不堪一击，敏感，仿佛非常善

袁力红

我们都是普通人，脆弱，有时不堪一击，敏感，仿佛非常善于察觉微表情，然后读懂它，并用来否定攻击自己委屈，为什么偏偏是我，为什么又是他，为什么这么对我，凭什么这样…这些问题都会出现在我们的脑子里悲伤，… 让自己在情绪里待一会，让自己里从情绪里出来，

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感情那些事

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赵辉

没有人能伤害你，除非你允许别人伤害，没有人能控制你，除非你允许别人控制。

高雪梅

快乐，不在繁华热闹中，而在内心的宁静里；烦恼，不在谨言慎行中，而在人我的是非里；大道，不在花团锦簇中，而在平凡的追求里。境界，不在诗情画意中，而在平常的心态里；胸襟，不在奇山大水中，而在平和的智慧里。

隋艳玲

小明的父母最近经常吵架，家庭氛围十分紧张。小明感到很困扰，但他意识到只有接受现实，才能更好地解决问题。小明首先尝试与父母分别沟通，了解他们的想法和感受。他发现，父母的争吵主要是因为工作压力和生活琐事引起的。小明明白，他无法直接解决父母的工作问题，但他可以帮助他们分担一些家务，减轻他们的负担。同时，小明也鼓励父母在争吵时保持冷静，尝试理解对方的观点。他还提议全家一起参加心理辅导课程，学习更好的沟通和解决问题的技巧。尽管一开始父母并不太愿意接受小明的建议，但他并没有气馁。小明通过自己的行动，向父母展示了他的关心和决心。渐渐地，父母开始注意到他们的行为对家庭的影响，他们也努力改变自己。虽然家庭问题的完全解决需要时间，但小明的接受现实和积极应对的态度，为问题的改善奠定了基础。这个案例表明，接受现实是解决问题的第一步，然后才能采取积极的措施去改善情况。当然，每个家庭的情况都是独特的，解决问题的方法也会因人而异。在面对家庭问题时，重要的是保持冷静和理智，尝试理解各方的立场，并通过积极的沟通和行动来寻找解决方案。

和钰蓉

谁让你要当主角的，主角就是自己把自己架到火上去烤的那个人，因为你主控着舞台上的一切，因此你就需要有比别人更多的牺牲、奉献与包容，有时甚至需要有宽恕一切的生命境界。唯有如此，你的舞台才可能是可以无限延伸放大的。

黄芳

恐惧型依恋者，在关系中处于“高回避，高焦虑”的状态。内心既渴望关系，又惧怕关系带来的风险和束缚，是恐惧型依恋最典型的特征。担心被抛弃和伤害，摇摆不定、若即若离，甚至给人一种渣男渣女的感觉。 “关系中的伤害，需要回到关系中去治愈。”新的替代性经验，是获得疗愈的最直接方式。

肖洁

1、消极抵抗期 2、失控对抗期 3、宣泄报复期 4、迷茫无聊期 5、成长探索期孩子问题解决的关键在于父母及早觉悟，接得住孩子的情绪，顶得住自己的崩溃，用爱温暖陪伴。

你来说说自己想法吧